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回复：【奔五的老阿姨励志减肥】同龄大基数请进

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早餐：黑咖啡一杯，下午上班，在被窝躺到现在
来自iPhone客户端284楼2019-11-15 11:11
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    今天是15号，到月底目标10斤装完成以后奖励自己一年衣服
    来自iPhone客户端285楼2019-11-15 11:34
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      2026-01-13 11:59:00
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      105kg-99.9kg
      来自iPhone客户端286楼2019-11-15 11:34
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        IP属地:山东来自Android客户端287楼2019-11-15 12:06
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          http://tieba.baidu.com/p/4167507073?share=9105&fr=share&unique=B04E88AF06057F4749ABC0D54F2F6E72&st=1573791031&client_type=1&client_version=10.3.11&sfc=copy&see_lz=1
          来自iPhone客户端288楼2019-11-15 12:10
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            这个，你们看看
            来自iPhone客户端289楼2019-11-15 12:10
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              刚刚洗个澡，在做面膜，一会该上班去了
              来自iPhone客户端290楼2019-11-15 12:11
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                一季姐姐，我的目标是你，先追上你再说
                来自iPhone客户端291楼2019-11-15 12:28
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                  2026-01-13 11:53:00
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                  午餐：一个苹果
                  来自iPhone客户端292楼2019-11-15 12:50
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                    午餐：糙米藜麦杂粮饭 香菇扒油菜 紫菜西红柿汤
                    以前总吃用大碗大盘子，今天特意找出家里最小了盘子和碗。这些吃完好满足啊！
                    来自iPhone客户端293楼2019-11-15 12:59
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                      IP属地:山东来自Android客户端294楼2019-11-15 13:04
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                        白天的饮食，第一次用不是很习惯，晚上接儿子放学了，儿子回来就得吃点好的，我的坚持住
                        IP属地:山东来自Android客户端295楼2019-11-15 13:05
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                          今天早上63公斤一两不带差的！明天开始好好减肥了，今天再浪一天！我就是来咱帖子里打沾水的，时下时来冒个泡，证明我还活着！
                          IP属地:四川来自Android客户端296楼2019-11-15 14:09
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                            午饭后出去走了5公里！
                            来自iPhone客户端297楼2019-11-15 14:19
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                              2026-01-13 11:47:00
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                              楼楼72.8kg可以跟你们嘛。差了么一丢丢如果可以我就报个名或者等有人出来了我再进
                              来自Android客户端300楼2019-11-15 15:06
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