加油！不要轻易放弃，不要失败了就气馁把失败化作成功的动力!让自己长记性，多出去运动运动自律，坚持戒色一定会恢复的我们一起加油！

加油

加油

加油加油(ง •̀_•́)ง

肤色提亮很多，希望咱们一起努力，加油

所以前辈们每天都会帮助戒友，每天都努力学习戒色文章，每天都背断念口诀成百上千，你也要看齐，别找借口不是吗？

加油

加油，为了恢复阳光纯净的自己

今天是破戒后坚持的第三天 做了腹肌训练 瑜伽和冥想 加油戒下去

以前戒色76天 这次戒色33天 这次目标是100天 在失败的经验中反思自己 自总结经验 避免情绪破击 和娱乐放松破戒 加油戒色

加油戒了！！！！！！！！

兄弟，加油好好戒吧，为你祈祷，愿神赐下恩典给你，用他的大能医治你。
我靠着那加给我力量的，凡事都能做。
若有人在基督里，他就是新造的人，旧事已过，都变成新的了。
神就是爱，爱里没有惧怕 ，
神就是光，在毫无黑暗。

师兄加油再多坚持一下

我去年在家里呆了几个月，跟父母睡，一次也没破。来到兰州，碰到难处了，就想破戒，昨天又破了。唉，这个月断断续续撸了11次。