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回复：戒色一月的容颜改变 一破戒又打回原型了

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加油！
IP属地:江苏来自Android客户端37楼2019-08-28 00:30
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    如果有条件可以做一下树疗，对容貌恢复很有帮助。还有就是有氧运动，这些都是恢复的挺快的，但是要注意适量。前提是得把戒色知识学牢固，加油。
    来自Android客户端38楼2019-08-28 01:14
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      2026-04-06 02:34:16
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      你能戒一个月 我一个月都没有戒过
      来自iPhone客户端39楼2019-08-28 01:52
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        吸取经验教训，认真学习戒色文章，改善自己的心灵。加油！你会变得阳光、进取！
        来自Android客户端40楼2019-08-28 04:03
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          加油
          来自Android客户端41楼2019-08-28 05:26
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            好好加油吧，不泄为补
            来自Android客户端42楼2019-08-28 05:58
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              加油
              来自Android客户端43楼2019-08-28 05:59
              收起回复
                一个月太少了，容貌就算恢复了，也是假象，即使不破戒也有变丑的可能，更不用说破戒了。四个月容貌会比较稳定，这是我的个人经验。
                IP属地:山东来自Android客户端45楼2019-08-28 06:42
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                  2026-04-06 02:28:16
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                  手淫伤容貌的太多了，赶紧戒掉吧。
                  IP属地:四川来自Android客户端46楼2019-08-28 06:48
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                    加油
                    IP属地:贵州来自Android客户端47楼2019-08-28 06:48
                    收起回复
                      加油
                      来自Android客户端49楼2019-08-28 07:03
                      收起回复
                        勿忘初心，加油！
                        来自iPhone客户端51楼2019-08-28 07:04
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                          加油！
                          IP属地:辽宁来自Android客户端52楼2019-08-28 07:04
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                            加油啊
                            来自Android客户端53楼2019-08-28 07:08
                            收起回复
                              2026-04-06 02:22:16
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                              总结经验
                              IP属地:山东来自Android客户端54楼2019-08-28 07:16
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