也可以去试试中医调理

楼主你好，我去医院医生给我开佐匹，让我分成九天吃，前三天各吃一片，第三天到第六天每天吃3/2片，最后三天每天吃3/1片，我现在吃完不吃药睡不着觉了，我还要继续吃还是怎么样

我之前失眠是因为床品的问题，换了考拉累的乳胶枕之后就有很大提升了

有没有谁按照手册也戒不掉的？我好害怕戒不了，最后阶段了，好难熬

再问楼主，戒断中有这样说不出来的难受吗，有些类似发烧但又不是发烧，体温也正常的。

插眼

楼主，普瑞巴林这药可以尝试吗，有文献报道如下:
普瑞巴林与苯二氮䓬类药物依赖
长期大剂量应用苯二氮䓬类易致药物依赖，这会对患者的认知功能产生影响。近年来，人们逐渐认识到150mg/d-600mg/d 普瑞巴林对苯二氮䓬类药物依赖有着良好的治疗效果。Oulis等对15名长期大剂量服用苯二氮䓬类药物的患者给予225mg-900mg普瑞巴林治疗，所有患者在3周到14周内均成功停用苯二氮䓬类，且患者的焦虑/抑郁症状和认知功能都得到明显改善

回复 benzocn :我已经扛了7个月了，虽然有好转，但速度极慢，还是很难受，现在大脑里有震动声和电流声，震动声是24小时都有，电流声是每周出现两三次，但电流声是最难受的。不知道还要扛多久才能好，唉。我根据现在的情况估算可能要到明年3月才能好，真是度日如年，痛苦。

楼主您好，我吃思诺思酒石酸唑吡坦片，每天睡前半片，吃了12天了，可以直接停药吗？

老师，我失眠一个月了快，每次都是在家能睡着，到学校睡不着，在学校期间一直吃阿普，不吃睡不着，现在还伴随这焦虑对睡眠的恐惧，请问我该怎么办，需要休学在家休息吗，阿普还能继续吃吗（现在的量是在学校睡前一片）

吃了思诺思一个月，戒断后，出现整夜睡不着觉偶尔能睡着一次，然后又整夜睡不着几天，又吃上佐匹克隆片，也吃过氯硝西泮片，现在吃佐匹克隆片一片，我应该怎么样戒断？

来吧！有药的私我，骗子绕道，

楼主帮我分析分析，因为失眠吃奥氮平，我吃奥氮平3个月，因为没胃口停药，停药后3天3夜没睡，就重新减量吃，重新吃已经没效果了，只能睡一会儿，就吃了7天又停了，停了后每天只能睡一会了，都半个多月，以后能恢复睡眠吗？

楼主你好，我是这个月初开始出现失眠症状（我以前睡眠质量也一直不好，经常多梦容易醒）。我是最开始半夜上个厕所后就睡不着了。然后第三天第四天就直接连上半夜也睡不着了导致一整夜也睡不着。无奈去医院医生开了安神补脑液和佐匹克隆片吃，安神早晚一次。佐匹克隆片睡前一片（7.5mg）一开始吃的一周效果还挺好，基本能睡5到6小时左右（然后半夜上个厕所后还是不太好睡，但最起码上半夜可以睡着了）。曾经尝试过吃半片两天但是上半夜睡的就不如一整片那么好，我问医生可以上下半夜各吃半片，医生说还是睡前吃一整片。然后我就一直吃到了昨天，昨天下午我去医生那里复诊，医生问我怎么样我说还是不太好，最近上半夜也睡的不如刚开始那么好了。医生说我太焦虑了，让我不要老想着这个事。然后又给我开了一个月的佐匹克隆片和安神补脑液说再吃一个月看看！我药还没有拿，因为我不想再吃佐匹克隆片了。而且上周末我妈妈又带我去家门找了个中医开了些中药吃吃调理调理。所以我昨晚试着直接停掉佐匹克隆片，但是躺在床上一个多小时都无法入睡。后来没办法爬起来又吃了一片，但可能是太焦虑了吃了没有之前入睡那么快了，而且效果也没之前那么好了。我现在就想问楼主，我很纠结。我实在不想吃佐匹克隆片了，毕竟我才吃的没到一个月（虽然快到一个月了）。我不想长期吃我怕到时候太依赖和戒断了。但是现在停我又怕整夜睡不着。我想楼主你帮我一下，我现在还在吃中药呢。可以把佐匹克隆片停掉吗？昨晚试了一下没成功

简单的来说，百度查病，没病得病，失眠，焦虑，抑郁，都是因为查百度开始，越来越严重的！我也有过你这段的经历，查什么病，得什么病