请问楼主，我因2020.10月失眠至今一年多，期间间断服用多种药物抗焦虑抗抑郁的都无效 ，但一直在吃思诺思一片，近几个月思诺思药物也无法帮我入睡， 期间我在家吃两种失眠药叠加的吃，还要加硅硫平12.5毫刚开始还能睡4.5.个小时，最近所有的安眠药（我吃过右佐，奥沙西泮，甚至氯肖都没用）都无效了我现在为了能睡觉保证第二天的精神，必须喝酒加安眠药，像我这样如何能摆脱安眠药，之前太无知了吃一年多的安眠药

停dxp,喹硫平快两个月了，睡眠基本恢复正常，而其他症状没什么变化，心悸胸闷，焦虑，惊恐，紧张，每天宅在家不太敢出门

楼主，我吃中药恢复正常一段时间后，遇到劳累过度就又失眠，又得吃两个月的药恢复正常，请问这样正常吗？我处于恢复期吗？还是我的失眠直接还没治好

楼主你好，本人因头疼误吃了10天的黛力新，停药后就失眠了，后吃了半年的录硝，一次性断药后睡眠断断续续，一天能睡一天不能睡的，入睡特别困难，睡着了也是一小时一醒，然后还能睡着，现在断药两个月了，我是不是脑神经吃坏了，还能恢复睡眠吗

阿普最高一晚服用到5片，但心脏疼背疼，双肩僵硬，喉咙发紧的症状并没有改善，最后做了一次冠脉CAG，结果就是心脏神经官能症，再次转到心理科，医生开了黛力新和氯硝西泮，五天过去整个人好像活过来了，药量比较小，不敢回首那段可怕的日子。

我想知道如果我吃一辈子苯二氮䓬类的药会怎么样

楼主，我吃阿普和喹硫平7年，停药3个月了，除了晚上能睡着(偶尔失眠)其他戒断症状没有什么改善。最早因为焦虑型抑郁症吃的药，但现在的焦虑症症状比过去严重的多，问了医生也不确定是戒断症状还是焦虑症导致。在考虑吃坦度螺酮，请问这个药长期服用会有什么问题吗？

失眠不用吃药，有办法

谢谢楼主的分享和推荐的书刚服了半片佐匹克隆感觉能睡了，明天好好读读

楼主您好，我吃劳拉西泮15天，每天睡前一片，现在可以直接停药吗？吃多久会成瘾性

神经衰弱一直控制不了，右佐匹克隆吃无效了换上了劳拉。

在西安的医院给我妈看失眠 给开的治疗抑郁的药 我妈每次吃药吃几次就不吃了 说对胃不好 舌头白 头疼 跑了好多医院了 现在每天也是吃安眠片

精神类药物有副作用，甚至会让情况恶化，源头不解决，人们总想靠药片一劳永逸。

楼主在吗？

楼主你好，本人误吃了一盒黛力新，停药后就失眠了，然后庸医让我吃了8个月的录硝，现以断药4个月了，有时入睡特别困难，睡眠还断断续续的，有时还彻夜未眠，我吃了8个月睡眠还能恢复吗