尘尘。。。你在干嘛？
我发现我不能吃东西了。。。老天是不是要我永远记住这三天啊。。。

给各位来MC的亲一些建议·~~
MC来了就稍微吃点东西。。。不管是在21天的哪个阶段~~~
1 吃些有营养的~~~例如牛奶 鸡蛋 红枣~~~
2 吃7分饱就Ok`~
3 晚上稍微吃点东西垫一下·~~什么都不吃也不太好·~~
4

回EE`~~
怎么回事？？
为什么胃疼啊？？

回EE~~~
你是不是一次吃的稍微有点多·~~

。。。
一直没吃东西，突然多吃。。。
胃当然会受不了。。。哎·~~
以后不可以这样了·~~~

没有没有。。。不知道。。。呃。。。是不是和我喝了杯黑咖啡有关。。。

我以后吃东西只吃很少很少的一点了。。。好难受。。。

回复：1414楼
有可能哦。。
黑咖啡有些伤胃的。。。胃不好的话就别喝了。。。

好。。。
好恐怖啊。。。我长这么大还没因为我的胃这样过咧，我一直以为我的胃是为了我的嘴巴存在的，我只要想吃，他都一并接收。。。

回复：1417楼
。。。。哎~~~~
以后不要喝了就好·~~
也不要吃了·~一步一步来~~~

恩。。。尘尘你真好，谢谢你！

回EE~~~
表客气啦~~~
你能瘦我就开心啦~~~所以要加油哦！

尘
现在怎么样?

尘尘尘尘。。。我明天能不能喝一天的酸奶啊？我不敢吃固体的东西了，怕胃又受不了。。。。我下午两点以后绝对不喝了。。。能这样吗？

回复：1421楼
。。。。四天前平台·~~一直没掉。。。到今天才掉了1J~~~
目前成果~~~11J`~~~