减肥吧 关注:7,910,924贴子:94,044,412

回复:回复:月20号开始21天·~~坚持坚持~~~大家一起来哦~我会每天

只看楼主收藏回复

回复:1422楼
可以。。。不过不可以喝太多哦。。。
酸奶也素有热量滴。。。


1424楼2009-07-28 21:43
回复
    哎,貌似我又遇到平台了......昨天香蕉日今天玉米日(早餐正常),估计明天早上称体重还是一斤不掉........好烦心啊
    以前如果这样吃肯定会掉个一两斤的喏....


    1425楼2009-07-28 22:18
    回复
      2026-05-02 06:45:35
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      哇。。。。尘尘你8天掉11斤啊!!!!!!!!!
      好羡慕!!!


      1426楼2009-07-28 23:11
      回复
        • 117.33.225.*
        回复:1425。。
        平台人人都会遇到的。。。不用太担心~~
        如果觉得受打击就先别称了。。。


        1427楼2009-07-29 07:36
        回复
          回复:1426楼
          。。。。。
          你严格执行21天也能有这样的效果哦


          1428楼2009-07-29 07:37
          回复
            • 222.220.39.*
            吃桃子!!!!!!!!!!!


            1429楼2009-07-29 08:11
            回复
              回复:1429楼
              呵呵。。。桃子很好啊。。。


              1430楼2009-07-29 10:12
              回复
                • 222.220.32.*
                尘尘。。。我吃了一个桃子,两个芒果,两个小梨,还有一个我们这叫地瓜的白色的东西,不是北方的红薯。。。


                1431楼2009-07-29 11:59
                回复
                  2026-05-02 06:39:35
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  都用21天啊,我正进行过午不食法
                      大家都一起加油哈,为穿上漂亮yy
                            大家辛苦啦


                  1432楼2009-07-29 12:19
                  回复
                    • 117.33.234.*
                    回复:1432楼
                    21天快啊。。。我基数大~~~所以~~~~~
                    糖果也加油啊!


                    1433楼2009-07-29 13:38
                    回复
                      回复:1431楼
                      水果的话没关系哦。。。
                      晚上不要吃很多就好了


                      1434楼2009-07-29 13:40
                      回复
                        算上今天还有30天悠然就要去学校了。。。。


                        1435楼2009-07-29 16:04
                        回复
                          。。。。。。
                          但是还素胖子。。。。
                          悠然要加油咯!!!


                          1436楼2009-07-29 16:05
                          回复
                            回若若:
                            MC的时候体重增加时正常的啊~~~
                            很多人MC的时候体重都增加的。。。


                            1438楼2009-07-29 16:36
                            回复