回复：1202楼
。。。看你 什么体制了 ·~~
我是寒性的 ·~吃什么不上火。。。

大家啊`我们尘把群空出来了,大家一起进群啊``

来汇报哈今天的情况
早上称103J
刚又称了下102J
小瘦了O(∩_∩)O哈！
给了我坚持下来的动力!
Jms继续加油！
今天饿的我都没力气了
估计明天更难熬~~~

回复：1205楼
恩·~
加油哦·~~~~
我今天晚上也有点想吃东西了·~~~
咳。。。忍住~~~

。。。我暴了。吃完我就后悔了，然后。。。我又人为催吐了，还扇了自己好几个耳光

19点10分悠然又吃了个黄瓜。。。。。

回复：1207楼
。。。暴了？？？
你暴吃什么了？？？

西瓜，桃子，海带，豆角。。。

回复：1210楼
。。。。。
还好都是果蔬类的啦。。。
暴了就以后更努力 ，不要再催吐了。。
催吐百害无一利。。。

我决定罚自己三天不能吃东西。只能喝一包酸奶，一杯豆浆

每天还要做六十个仰卧起坐！

回复：1212楼
。。。。。。。。
够狠

回复：1213楼
。。。。。。。
你真帅·~~~

原始体重   63KG
第一阶段
     第1天：早上，63                                             本帖 2楼
            晚上，
     第2天：早上，                                               本帖187楼
            下午。60.5
     第3天: 早上,60    
第二阶段开始啦·~~~
     第1天，早上的计划是。。8.00一颗梨子。。。                   本帖978楼
                            11.30黄瓜一根。。。。
                           
                            14.22梨子一个
                             17.30黄瓜一根
                            19.10黄瓜一根

我恨我自己，一点毅力都没有。