。。。忽忽~~~悠然目前的状态·~~
原始体重   63KG
第一阶段
     第1天：早上，63                                             本帖 2楼
            晚上，
     第2天：早上，                                               本帖187楼
            下午。60.5
     第3天: 早上,60    
第二阶段开始啦·~~~
     第1天，早上的计划是。。8.00一颗梨子。。。                   本帖978楼
                            11.30黄瓜一根。。。。
                           
                            14.22梨子一个

回复：1168楼
恩恩·~我加 你了哦··~

嗯，我这就上扣

我没有收到信息啊。。。

不仅饿．．还热出汗．．

回复：1168楼
独角戏Q名是 东吗？？？

回复：1173楼
坚持住哦。。。说明你在消耗身体的热量。。。
我前面3天也有那种感觉哦。。。

嗯，是的

呵呵楼盖的好快,我早上吃了个苹果,到现在嘴巴好苦很难受,吃了颗益达的木糖醇,好受点了,但心理还是很内疚哦,虽说是无糖但是肯定是有糖的.

回复：1177楼
那个真的没有白砂糖哦·~~
有甜味是因为木糖醇是甜的哦。。。

所以心里不要难受啦·~~
木糖醇吃了不会胖的·~~

呵呵,那就好,谢谢楼主,因为我们都是20号开始,大家在一起很有动力,我这次都坚持的比较好,不然肯定又爆了,看到你们都坚持的好好,我都不好意思爆的呵呵.还有
17天了,一定坚持,21天坚持下来了,我们再报下总成果,据说坚持下来都能瘦15斤以上哦,呵呵主要是我从来都没坚持过,所以这次一定要在21天后看看到底能瘦好多,


回复：1180楼
恩恩 ·~~一定要坚持下去哦·~~可以每天来报告哦·~
也可以加我的群 ·~~

群是多少,我以加近来呵呵,

回复：1182楼
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