回复：坚持到八月过早不食day 1两个鸡蛋一盒惠尔康红苹果

我也加入好不好，这个月断断续续的瘦了差不多八斤。现在128下个月准备过早，突破120斤。

啊啊啊啊今天第⑨天
好罪恶好罪恶早上一盒牛奶
中午居然吃了KFC！天啊
下午半片西瓜一个粽子我完了！
心里好难受和妈妈在一起就会放纵自己好伤心

不感兴趣

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第八天
一个小紫薯，一个鸡蛋，一杯蜂蜜柠檬水
晨重:59kg
和昨天一样，我决定这几天不称重了，但是会每天报饮食，加油↖(^ω^)↗

奇怪了，怎么明明显示回贴成功了却看不到呢？

第⑩天
昨天的好像被系统删了。。传不上去
早餐三片全麦土司一杯脱脂牛奶
午餐鸡胸肉一份
估计今天就这些了

昨天第九天。吃了好多我也不想对说啥了和妈妈在一起就控制不了居然吃了肯德基

求求别再删我的帖了。。

第10天
牛奶一杯土司三片

不感兴趣

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现在体重68.5 真难瘦

还没睡。。好困太饿了没忍住吃了一颗卤蛋。睡吧睡吧。。唉

第九天
早餐一碗牛奶水果燕麦，一个鸡蛋，一个小紫薯
下周一称重

第11天
两片全麦土司
一盒燕麦牛奶

中午两片土司一个鸡蛋。一盒酸奶
估计晚上不会吃了

第12天
早上全麦三明治一杯脱脂奶
中午玉米鸡丁鱼块
晚上脱脂奶一杯

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第三天
一块油饼一个鸡蛋
体重62.55

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