回复：1211楼
100斤 呵呵 （这样叫你的名字感觉怪怪的）
那个脱脂有奶粉的吗 是那个牌子的
我吃的麦片就是白开水泡的

回复1211，
就一百斤，感觉你的方法蛮健康的

雨宝儿~~ 我是天津的~~
美美~~我５　１　报了３Ｊ　　现在又瘦了４Ｊ　　辣板筋就是板筋做的辣了。。。我特喜欢吃辣的~~　你们知道么。。明天是寡妇年~~ 我特郁闷 原本明年结婚的~~ 算了 现在开始减肥 等后年变成美丽的新娘子~~

回复1215，
速度很慢，不是我想要的，呵呵，我比较急进点，

亲们~~ 早上我用无糖酸奶泡的燕麦~~ 恶心死我了 所以才吃板筋压压恶心的感觉~~
~~~~(>_<)~~~~

回复：1212楼
哈哈 雨天 值得庆祝啊
回复：1214楼
雨天 我终于找到一个令我很烦的问题了
就是我没地方称啊 也不知道自己有没有瘦 也不知道自己到了平台期没有
555555555

回复1218，
头一次听说寡妇年哦，HOHO
听说吃辣的也减肥的，可惜我吃不了辣，我浙江的

这是我试用很多种方法后，找到的是和我自己的方法。我是每顿都得吃，如果饿就吃的更多。燕麦有营养还很饱腹，我吃完就感觉很饱。我只要饿就吃点，但热量不高，我属于少吃多餐。

现在我可以将减肥进行到底了，因为没有什么节日了，天气也变热了，运动量也增多了。

回复：1218楼
额 心心大美人 我也特喜欢吃辣的 不过减肥就没吃过了
还有什么是寡妇年啊 我也正打算明年减肥呢
回复：1214楼
100斤 我也觉得太慢啦
就我这种速度我都还觉得慢呢 真想明天一起床就发现自己瘦了30斤 哈哈哈 不过我知道没可能的 呵呵
回复：1220楼
心心 酸奶泡麦片啊 想像ING 感觉看都恶心呢 还怎么吃啊
那我就免你罪吧 嘻嘻嘻 不过以后还是不要吃辣板筋了哦

梦  ： 你现在是几斤啊？

我很早的时候吃过燕麦片感觉蛮好喝的，听你们现在这么说有那么难吃吗
我还是想等减到100的时候开始喝，估计还要个两三天时间吧，现在104，有点小窃喜，
4月30号到现在已经减掉5斤多了

回复1227
梦好像白天都不在的都，看不怎么到她人哦

回复：1227楼
你好啊 梦现在好像没在哦

1128:  请问你是吃燕麦吗？