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回复:《苹果+燕麦+酸奶》7天掉了8斤!!!我得真实体验!!!

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  • 121.77.230.*
顶,我也试试


290楼2009-04-29 10:23
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    烧饭去了
    下午我还来
    这里是我的精神食粮


    291楼2009-04-29 10:23
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      2026-05-18 17:37:04
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      回复:288楼
      嘿嘿    那我应该称你微微姐了!!!   和家人一起真得感觉好幸福呢! 身边的朋友也有结婚的了   看着我也挺羡慕的   我现在是感情空白期   呵呵    有时真想找个人赶快嫁了   哈哈


      292楼2009-04-29 10:26
      回复
        微微姐:下午见


        293楼2009-04-29 10:27
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          貌似我也该去买点苹果了!!!


          294楼2009-04-29 10:27
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            亲们~~~我也出去买苹果了!!!   中午来!!! 大家加油~~~挺住~~~!!!
            


            296楼2009-04-29 10:29
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              • 221.131.128.*
              梦梦,我是妍妍,昨天看见你的帖,感觉好冲动阿,正好家里还有我上次买了没吃的燕麦,不过我用伊利脱脂奶粉冲的,不知道会不会影响功效阿,我刚泡好,准备开动了,


              297楼2009-04-29 10:30
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                回复:295楼
                回楼上亲:这个方法很容易坚持的!!!你要控制好时间!! 就是晚上会饿!但我保证 比黄瓜鸡蛋容易坚持的多!!!!!


                298楼2009-04-29 10:30
                回复
                  2026-05-18 17:31:04
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                  回复:297楼
                  研研:早上用奶粉泡吧   比较有营养
                  下午时不要喝奶   因为容易囤积脂肪   
                  我一般晚上就只喝酸奶or牛奶   但我选的都是低脂的!!! 加油!


                  299楼2009-04-29 10:33
                  回复
                    亲们~~~我现在出去买苹果    
                    你们有什么问题就发上来!!!等我回来后慢慢解答!!!


                    300楼2009-04-29 10:35
                    回复
                      梦,我姐姐是开衣服店,旁边就是一家蛋糕房,街上全是卖吃的,我一般下班后就直接去她那了 的
                      你说,这种诱惑可怎么抵挡啊


                      301楼2009-04-29 10:35
                      回复
                        • 218.200.247.*
                        梦梦,我用开水冲,喝不下阿!下午是几点吃阿?还有你说的酸奶是味全优酪吗?          妍妍


                        302楼2009-04-29 10:37
                        回复
                          • 218.200.247.*
                          吃了一点就吃不下了,太腻了!       妍妍


                          303楼2009-04-29 10:42
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                            我也想加入哦~希望可以和大家一起努力!


                            304楼2009-04-29 10:43
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