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回复:《苹果+燕麦+酸奶》7天掉了8斤!!!我得真实体验!!!

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回复2416
好像听说过,呵呵
回复2417
嗯,只要有决心,恒心,一定可以减肥的
回复2418
肯定是100g的热量的,呵呵,一般都是标100g的热量的,不过早上吃还好
我现在因为工作的事都没什么胃口,早上就吃了一苹果和一杯蜂蜜柠檬水


2419楼2009-05-17 09:41
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    昨晚在家里做运动到爬不起来
    呵呵,我要魔鬼训练了
    支持我吧!!1雨天


    2420楼2009-05-17 09:50
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      2026-05-21 04:39:04
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      回复:2419楼
      今天休息,
      我定为“清肠日”
      什么也不吃只喝水,茶水


      2421楼2009-05-17 09:52
      回复
        回复2421
        嗯,不错不错
        我要工作,没办法,怕晕倒,呵呵


        2422楼2009-05-17 09:53
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          回复:2422楼
          雨天你在哪个城市啊?
          工作时间好早啊


          2423楼2009-05-17 10:26
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            在浙江台州这边
            我们老板有点变态,所以这么早上班


            2424楼2009-05-17 10:29
            回复
              好远啊!
              我在辽宁沈阳了
              那下班早吧


              2425楼2009-05-17 10:34
              回复
                5点半下班,还算早吧,中午休息一个半小时
                我们一天工作时间9个小时


                2426楼2009-05-17 10:58
                回复
                  2026-05-21 04:33:04
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                  我在吃苹果
                  雨天在嘛?


                  2427楼2009-05-17 12:45
                  回复
                    我也要去做运动了


                    2428楼2009-05-17 12:47
                    回复
                      美美,终于来了哦,想死我了
                      我刚下班回来
                      我今天明天,进行两天的苹果酸奶减肥法,呵呵,美美我还是平台,还是100斤,怎么都下不了这个台阶,所以想抓紧点
                      要不然端午前,一半目标都到不了


                      2429楼2009-05-17 13:13
                      回复
                        • 218.87.197.*
                        跑步大小腿!!!!


                        2430楼2009-05-17 13:32
                        回复
                          雨天,本来还想翻翻垃圾桶,看看热量表呢
                          结果发现垃圾被我早上出去的时候倒掉了,,,


                          2431楼2009-05-17 13:32
                          回复
                            我也加入!大家欢迎我吧!


                            2432楼2009-05-17 13:42
                            回复
                              2026-05-21 04:27:04
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                              花了几天的时间终于把这个贴从头看到尾,这里给我增加了减肥的信心!首先谢谢lz了!


                              2433楼2009-05-17 13:44
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