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回复:回复179:回复147:回复119:《苹果+燕麦+酸奶》7天掉了8斤

只看楼主收藏回复

偶来啦
早饭吃了燕麦+蜂蜜+香蕉


214楼2009-04-29 08:28
回复
    • 211.137.211.*
    亲们,燕麦+葡萄干+鸡蛋是不是真的清肠啊?


    215楼2009-04-29 08:49
    回复
      2026-05-18 10:51:50
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      忘记登陆了~~
      蔷薇~~ 抱抱~~ 我还是继续吃苹果ING~~


      217楼2009-04-29 09:07
      回复
        你们怎么都不来啊~~


        218楼2009-04-29 09:15
        回复
          我来啦!!!哈哈~~~~~~
          刚喝了一大杯温水!!! 准备一会吃早餐!!!


          219楼2009-04-29 09:27
          回复
            回复:218楼
            我中午不知道该吃些啥呢
            你准备吃啥


            220楼2009-04-29 09:28
            回复
              刚才超饿
              一根香蕉加白开水


              221楼2009-04-29 09:29
              回复
                回复:220楼
                我还是吃苹果+黄瓜 我现在早饭+午饭=一个苹果+一根黄瓜~~
                因为在来帖之前 我决定先吃三天苹果的~~所以还是坚持下~~
                对了 我看到了一个汤 很不错哦~~
                海带紫菜瓜片汤~~


                222楼2009-04-29 09:31
                回复
                  2026-05-18 10:45:50
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                  回复:221楼
                  薇薇~~ 早上吃香蕉豆浆很减~~


                  223楼2009-04-29 09:31
                  回复
                    • 222.243.160.*
                    天啦,我也要减肥
                    很多衣服穿了都觉得非常紧了1


                    224楼2009-04-29 09:32
                    回复
                      燕麦片怎么吃的啊。
                      如果买的话到超市买哪种的燕麦片好一点呢?


                      225楼2009-04-29 09:34
                      回复
                        冰芯   没法再不吃香蕉就坏了
                        午饭准备还是蒸蛋
                        年龄大了胶原蛋白还是要不充的


                        226楼2009-04-29 09:34
                        回复
                          呼呼~~~~听你们说香蕉啥的我开始饿啦!!!
                          现在开始喝燕麦拉   哈哈


                          227楼2009-04-29 09:35
                          回复
                            当女的真不容易....太胖了不行 太瘦了也不行
                            还是男人好...唉


                            228楼2009-04-29 09:35
                            回复
                              2026-05-18 10:39:50
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                              55555555也想吃香蕉了    过两天换香蕉+豆浆!!!哈哈


                              229楼2009-04-29 09:36
                              回复