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回复：【日记】2018.4.2起，初始体重75.6公斤，记录体

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平板支撑打卡
IP属地:浙江来自iPhone客户端259楼2018-05-22 19:52
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    今早体重70.8公斤，比昨天+0.6公斤。
    IP属地:浙江来自iPhone客户端260楼2018-05-23 08:52
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      2026-09-24 02:41:40
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      早餐：蒸南瓜+酸奶+白煮蛋+香蕉
      IP属地:浙江来自iPhone客户端261楼2018-05-23 12:44
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        午餐：酸菜鱼+米饭
        IP属地:浙江来自iPhone客户端262楼2018-05-23 12:44
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          晚餐除了照片中的这些，还吃了几包瓜子仁和蚕豆，又吃多了。
          IP属地:浙江来自iPhone客户端263楼2018-05-23 22:29
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            IP属地:浙江来自iPhone客户端266楼2018-05-24 01:08
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              今早体重71公斤，比昨天+0.2公斤。
              IP属地:浙江来自iPhone客户端267楼2018-05-24 09:44
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                早上出去快走了一圈
                IP属地:浙江来自iPhone客户端268楼2018-05-24 09:45
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                  2026-09-24 02:35:40
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                  早餐
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端270楼2018-05-24 21:00
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                    午餐：蔬菜乱炖＋米饭+樱桃
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端271楼2018-05-24 21:00
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                      晚餐，又吃了零食，热量太高，吃完不会买了。
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端272楼2018-05-24 21:01
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                        今天晚上没出去快走，五千步是早上完成的
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端273楼2018-05-24 21:02
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                          今天热量摄入正常，超了一点点
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端274楼2018-05-24 21:03
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                            今早70.6公斤，比昨天-0.4公斤。
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端275楼2018-05-25 08:24
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                              2026-09-24 02:29:40
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                              5月25日三餐
                              早餐：蒸南瓜+白煮蛋+酸奶+蜂蜜水+黑芝麻粉
                              午餐：梅干菜肉棕+油桃+酸奶
                              晚餐：酸菜豆腐千张火腿西兰花一锅乱炖+荠菜饺子5个
                              IP属地:浙江276楼2018-05-25 18:53
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