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回复30:10天减10斤!有意者请进!(申精)

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狂奔100
嘿嘿 你已经很瘦了呀~171的个头~120~~~
身材不错呀~~呵呵~~~~
不过女生爱美嘛~希望那个你也可以实现自己的减肥梦想~
我们一起努力哦!


36楼2009-02-09 14:20
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    10天10斤,希望你们都能成功.我和你用的方法差不我,少吃多运动.


    37楼2009-02-09 14:23
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      2026-09-13 18:33:44
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      我也想10天减10斤.本人要减30斤,我还想30天减30斤呢?但可能吗?


      38楼2009-02-09 14:23
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        谢谢你的支持!其实10天10斤只是一个鼓励自己的话!也许10天瘦不了10斤~也许只能瘦5,6斤~但是只要我们有决心~1个10天不行就2个10天~有决心~就会有成果!


        39楼2009-02-09 14:25
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          呵呵~~依婷!减肥是个长期的过程~一个月减30斤不太可能吧~~~
          首先让我们保持好心态吧~有个对自己有信心的心态是最好的~
          长来减肥吧吧~看看大家的努力也给自己鼓励!我们一起加油!


          40楼2009-02-09 14:27
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            初中时因为压力大猛吃了好多东西,高中时有一次一个月只吃苹果喝牛奶减了十六斤,后来没控制好,复胖了不少,因为骨头架子小,


            IP属地:河北41楼2009-02-09 14:42
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              还看的过去.可能是北方人的关系特别喜欢面食


              IP属地:河北42楼2009-02-09 14:44
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                我有同学试过酸奶 红糖,减的很快.我试了没什么效果


                IP属地:河北43楼2009-02-09 14:45
                回复
                  2026-09-13 18:27:44
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                  嘎嘎~~我也报名 偶170cm,60kg春节放假吃太多,立誓要减回来啦
                  偶四肢还蛮瘦,属于膝盖并拢,大腿碰不到一起的那种,可怜我120的肉全长在上半身了= =//


                  44楼2009-02-09 14:55
                  回复
                    faber_cc 你好哦 很高兴认识你 让我们一起努力吧 我们情况差不多 坚持就是胜利哈


                    45楼2009-02-09 19:28
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                      莼白铯娃娃
                      那你肯定看起来不胖
                      因为肚子上的肉 如果不是夏天都看不当出来
                      你就多按摩腹部 做仰卧起坐什么的
                      贵在坚持
                      我们一起努力哦


                      47楼2009-02-09 19:32
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                        我是新人~~我也要减呢```我169~~ 123斤~~楼主有办法能让我10天瘦10斤么?


                        48楼2009-02-09 19:41
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                          ZOO你好哦~~~欢迎你的加入~~
                          首先向你说声牛年快乐哦~~~
                          你很高哦~~应该不胖吧~~~
                          (*^__^*)...嘻嘻~对自己要求挺高哦~嘿嘿~
                          爱美是女生的天性哈~~
                          西西~~其实我觉得方法你可以在网上也看了很多了~
                          我觉得还是少吃和运动的配合~~
                          贵在坚持啦~~~
                          减肥没有捷径!!
                          希望我们都可以成功!!!
                          再次欢迎你哦!!


                          49楼2009-02-10 18:55
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                            加油!


                            50楼2009-02-11 15:45
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                              2026-09-13 18:21:44
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                              加油


                              51楼2009-02-11 22:20
                              回复