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回复:【一周2斤慢慢的减,要健康也要苗条(107斤-90斤)】

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好像从初三以来晚饭就都不是很认真对待了
习惯了以后晚上再多吃反而觉得油腻


129楼2009-02-06 17:14
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    过来晃一眼,温温妹妹是小主人,姐姐不在的时候,你就是当家的哈
    那么多葱,你真可爱,哈哈哈,让我心情大好,你这么可爱的MM大家一定都很喜欢你哦


    130楼2009-02-06 17:14
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      2026-03-11 00:35:55
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      我打的好多没了!!!
       可可一天上网时间很长?我就不行诶。。时间一长就头疼。。
      洋葱。我再用赵奕然的原地跑啊。。每天就1小时。。


      131楼2009-02-06 17:15
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        恩。。落花姐姐!保证完成任务!
         我好笨。。原来是翻页了。。啊!!!


        132楼2009-02-06 17:16
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          不算长,也就3到5个小时~~~~偶尔通宵~
          洋葱说一下你的现状,看看应该定个什么样的减肥计划?


          133楼2009-02-06 17:17
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            不挨饿真是幸福~
            我是天生的胃口大吸收好
            不在饮食上小控制下现在估计要185斤了
            因为我爸爸说我1岁10斤2岁20斤。。 以此类推。。。
            wendy的赵奕然的原地跑是怎么跑的啊?


            134楼2009-02-06 17:18
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              哇。。
              你们发的好快
              我还不习惯这么聊天呢~


              135楼2009-02-06 17:20
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                洋葱终于不无视我了。。叫我温温吧。。
                 就是三餐要很营养的吃。赵赵强调晚餐吃主食。。晚饭后休息好后原地跑步一个小时。。赵赵用8个月减了120斤呢。。好多人都成功了。。你可以去百度一下。。他很有名的


                136楼2009-02-06 17:21
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                  2026-03-11 00:29:55
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                  我身高161
                  体重 122
                  说完让我哭一个先


                  137楼2009-02-06 17:21
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                    可可。。我前年高考完时也就105斤。。就是因为一下子轻松了,然后吃很多,还整天上网,一个月就胖了15斤呢。。


                    138楼2009-02-06 17:22
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                      不无视不无视
                      温温你可以无视下我的打字速度


                      139楼2009-02-06 17:23
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                        洋葱。。你说的我也要哭了。我才158就122呢。。


                        140楼2009-02-06 17:23
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                          那就更应该抱一个了。。。
                          么事啦么事啦~正好一起加油咯~
                          还有我那个161~估计不是特别准哈~~


                          141楼2009-02-06 17:25
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                            不过洋葱你要怎么减呢还没听你说呢


                            142楼2009-02-06 17:26
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                              2026-03-11 00:23:55
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                              话说本千金最重的时候也就118斤~~~从来没有真正意义上的胖过,但为了体操这个行业必须得塑身,没办法~~~


                              143楼2009-02-06 17:26
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