璐璐，看你心情很好哦，一定是回家滋润的，呵呵

减肥困难户，你这名字实在是太可爱了吧？O(∩_∩)O哈哈~
我减肥也是属于很慢的那种，除非用极端的方法，比如绝食和大量运动什么的，不过吃过太多次反弹的亏了，三样才决定要这样小乌龟一样慢慢的减，管它多久减多少斤呢，只要不反弹就是胜利，哈哈

关于减肥期间是否要运动的问题，我觉得应该是因人而异吧，如果是肉肉比较松，运动下会瘦的更快，如果要是本来就肌肉型了，再运动恐怕~~~~~~~@。@#

哈~~看到温暖替我招待姐妹了，真是开心，谢谢亲爱的，啵一个~~~╭(╯3╰)╮我其实是一个挺懒的人，能有人帮我说说话留留言真是太感动了，哈哈

减肥困难户，我也160，看台湾那些女明星，都差不多160，有的才150多点，可是一个赛一个苗条白嫩，真是羡慕！

仔细看了看减肥困难户那长长的留言，真是感受良多，女生这一辈子，一定要懂得爱自己，更要让自己一辈子美丽动人，不然做女人，岂不是太亏了

想要减肥MM,今天表现不错哦，吃的很健康，加油加油↖(^ω^)↗

翻页了，开心，O(∩_∩)O哈哈~
泡脚泡的浑身发热，舒服啊~~
该去卸面膜了，各位姐妹，明天见哈
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要白！
要苗条！
要健康！
要高雅！
要永远有安稳的心态！
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不能发胖！
不能庸俗！
不能鸡婆！
不能变黑！
不能让自己不美丽！

回复：1393楼
没办法啊 真的是困难户啊···减了又长 然后又减···唉··为了健康 为了不反弹 所以只有慢慢来了··

回复：1396楼
就是啊 你都不知道啊 今天和一个女生走在一起 她165 只有90斤左右 是我们学校礼仪队的 今天很热 我穿的是黑色的长裤 她穿着热裤 然后问我：你穿这么多不热吗？我淡淡的说：身材没你好的嘛 只有穿长裤了···她说：减肥就是了嘛 我都要减肥的 我觉得我长胖了···我晕···她都还要减肥 真的好打击我哦···
看到她的时候我就在想我要快速的瘦下来 当时真的很冲动的 然后冷静下来后就说算了 还是慢慢来吧···

今天早上因为有事，就匆匆吃了一碗青豆檽米饭，两颗阿胶枣。
中午排骨汤面条一碗，4个鸭爪，一个肉千张包
下午低脂酸奶120克，批把一个
晚上两片水煮大白菜，小半个番茄。

姐妹们，俺回来了，好累哦

减肥困难户，我以前也有那样一个朋友，163才80多斤，腿那个细呀，真让人羡慕，每次看到她，我就特别痛恨自己身上的肉肉

想要减肥MM，看了你写的：“青豆檽米饭”，我流口水了，5555

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要白！
要苗条！
要健康！
要高雅！
要永远有安稳的心态！
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不能发胖！
不能庸俗！
不能鸡婆！
不能变黑！
不能让自己不美丽！