网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,907,427贴子：94,020,307

回复：【一周2斤慢慢的减，要健康也要苗条（107斤-90斤）】

只看楼主收藏回复

断食法恢复正常用餐的话,以后很容易反弹复胖的。
楼主加油,↖(^ω^)↗ ... 
今天又忍不住吃了两个棒棒糖.哎...
16楼2009-02-06 14:41
回复
    好：！顶尔！姐
    明天开始按尔德做法来减肥！
    我1，64  120斤吧…（自己狠久没去量乐，估计差不多…
    姐，我们一起加油！我乜把我吃的发上来…
    17楼2009-02-06 14:43
    回复
      2026-03-10 20:19:15
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      看到很多的MM因为疯狂的节食减肥，得了暴食症，我真的很心疼很心疼
      19楼2009-02-06 14:43
      回复
        • 222.66.135.*
        你试过断食法伐
        我打算到明天为止就喝水吃蜂蜜
        然后后天开始吃一盒寿司或玉米加两个苹果。。因为会睡到中午这样子
        开学以后正常吃饭然后晚上吃酸奶水果
        20楼2009-02-06 14:44
        回复
          14楼的MM,很有毅力，我从来都没有毅力尝试21天，断食对我而言太痛苦了，以前断过两天，后来就大吃给补回来了，哈哈
          21楼2009-02-06 14:45
          回复
            • 222.66.135.*
            我觉得每顿吃到五到七分饱比不吃还要难呵呵
            22楼2009-02-06 14:45
            回复
              15楼的MM,咱们的目标是一样的，似乎90斤的时候，穿衣服又苗条又有点肉，很漂亮很有活力，呵呵
              23楼2009-02-06 14:45
              回复
                • 222.66.135.*
                21天不是都断食啊。。就前面三天断食，然后慢慢恢复正常这样子
                24楼2009-02-06 14:46
                回复
                  2026-03-10 20:13:15
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  16楼的豆沙包MM，是小姑娘吧，呵呵，还喜欢吃棒棒糖哦，一定很可爱的女生
                  25楼2009-02-06 14:46
                  回复
                    • 222.66.135.*
                    恩啊。。不过我最瘦的时候也有94.。还没到过90
                    26楼2009-02-06 14:47
                    回复
                      恩，路路妹妹，咱们一起加油，健康的减，慢慢的减，保证不反弹，一两个月后就会变成一个又白又PL又苗条的美女的，呵呵
                      27楼2009-02-06 14:48
                      回复
                        姐妹们，我是从上面往下一边看，一边回复的，有点儿慢，别着急哦，呵呵
                        28楼2009-02-06 14:49
                        回复
                          222.66.135，MM你打字好快呀，呵呵
                          你还是学生哈，真是令人羡慕的年纪呀
                          29楼2009-02-06 14:50
                          回复
                            222.66.135，说实话，我这两天生病了，所以也没有吃到半饱，基本上都是9分饱了，不过期间就没有吃过零食和坚果什么的，我以前超爱吃坚果，所以才瘦了一点点
                            30楼2009-02-06 14:51
                            回复
                              2026-03-10 20:07:15
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              • 222.66.135.*
                              我88年的。。也比你小不了多少的
                              我是那种要么不吃要么很饱了还会继续吃的那种。。管不住自己的嘴
                              31楼2009-02-06 14:54
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示