七年很长，我好像觉得就是一天。18天很短，我好像走了一辈子。2018年2月，我回望过去，看到的是别人的事，这一刻我想起我那时曾经那么近，现在确实遥远如同隔世。

尽力就好，不留遗憾，尽力就好。2018-2/13

戒酒不易，今日无酒。

其实为什么嗜酒的人会慌?会怂?会怕?会焦虑?搞不懂。

四戒第一天，戒烟，戒手机，戒晚睡。戒心。啪啪啪鞭炮的也是愁人。

昨天晚上开始戒烟，感觉想抽烟不抽的时候脾气有点大。

戒为良药，余生无酒。

我也今天戒烟了，不知明早会不会满哪去找商店买烟！

黑牛弟新年快乐

和想抽共存，我知道身体需要想抽，那就想抽吧。我不需要他。这次戒烟主要是想让身体恢复更好。想让脑子早点恢复到正常中年人水准，我想精力充沛，力量感满满的，烟同样会让身体多巴胺分泌机制失调。打卡90天，希望戒烟能直接让速度上到40km/h

戒个毛线戒断反应。啥都像戒酒那么猛的戒断我还要活了吗？一律当不舒服处理。

便宜从事