今天是我戒烟第四天...

感觉自己明显的胖了,肚肚上有点肉肉,伤心中....

不过还是要坚持,坚持就是胜利...

坚持吧，我也是第四天，我发现了戒烟吃的东西比吸烟费多了，这嘴都不闲着�

恩,我今天我已经减少吃的东西了...

今天一天到现在就吃了点炒面,和一小口燕麦,半个梨和一点点瓜子,

刚做了二十个仰卧起坐,也不知道标准不标准..

我还是要少吃点东西,免的皮肤是好了,人长胖了,

西西我要完美的结局,虽然人难受点...

GO GO 加油..

还是想抽烟...很难受...

我忍...

多吃水果没事， 还有木糖醇呀。
明天要上班了，可要小心，别给办公室里的老烟鬼们再次拉下水了哦�

回了帖后，突然发现自己的签名图片诡异的变了。。�

不知是不是心理作用,我才戒了6天就觉得自己皮肤变白了点.不过不管是不是都要找理由鼓励自己戒烟.还有看见自己咳出来的黑痰,心里就爽!不晓得又排出了多少烟毒?

刚把满腔戒烟的热情跟同事说了以后 他轻柔的点了一根烟放在嘴边 说了句：“你要是戒烟 我就戒拉屎”=。=

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西西,大家好,嘿嘿...

第五天打卡..

9458今天上午我去上班忍住诱惑了...小乐一下,虽然很想抽,烟就在桌子上,但是同志们我想说的是我忍住了,哈哈...虽然很难受.

71楼的朋友,我没有黑痰呀,皮肤反而有小豆豆若隐若显的,我大概还在排毒吧,不过我相信很快我就会好滴.嘿嘿..

琦爷,你同事是在鄙视你么?证明给他们看,你可以,让他们戒那@$$%^&**..

GO GO 大家一起加油...

支持以下,加油!

胖胖..你状况还好吗?

一起加油噢..西西...

该吃午饭咯,大家多吃点蔬菜别忘记保持身材.....

美女馨馨ya ~~~为了脸蛋继续加油！！我现在吃的腮帮子都疼！！不吃就难受啊！
没烟味的感觉真好�

香烟永别的日子,你都吃些什么好吃的阿?

我看看有没有容易发胖的东西.

哈哈，闯到美女家里来了...

支持一下吧！加油...