我们一起�

欢迎欢迎~不知如何称呼�

那就一起吧！！只是我每次减肥老妈都会数落我一顿，每次也都经不住诱惑，所以减肥对我来说还是毅力不够！！今天开始21天减肥，今天早上没吃饭，只喝了水

第一天出师不利，早上被逼吃了一个菜包一杯豆浆。
不过好像受了点风寒，头有点晕，估计后面几天不会有什么胃口了…�

加油吧衣衣~~为了早日摆脱这猪样奋斗吧！
目前体重110左右,两斤内上下浮动。
21天的目标是100斤。
既然自己开了帖,就担当起楼主的责任哈哈~以身作则一回吧！（大话说完了，接下来看行动了…）

帖子别沉~JMS都来顶啊~

今天打死都要按规则来，不吃不吃不吃不吃!

加我一个吧我也惹毛了。我还没用过21天法。比黄瓜鸡蛋还好用吗�

欢迎楼上的！
我也没试过,据说有效,看规则就蛮狠的,如果坚持做到了一定能瘦!相信自己�

第一次21天我想瘦10斤!减完再轮番继续21天,直到减掉20斤为止。不管用三个月还是半年，不达目标就不放弃。
誓不弃楼!
我要此楼见证自己的美丽蜕变~
　JMS有信心没？！

悟空他媳妇 ?你和我差不多哦，我168，112，目标92

我昨天忍不住吃东西了，也从今天开始算，到现在没有吃，没有感觉饿，反而感觉肚子有点涨，可是想到食物还是想吃，坚持住，就是不吃，我要瘦，我还要苗条�

昨天晚上称的112，今天中午再称一次，看看有什么效果没有�

呜呜呜 同事们在吃鱿鱼盖饭 好香 我好饿呀