我要 饿死了啊�

静静要坚持住！经验告诉我们 后面的保持很重要！
我上次水果餐四天瘦3斤 后面就正常吃了 所以又都反弹回来了呢！
一定一定要有个好的过度，就是中间的水果蔬菜餐啦！~
还有啊，挺佩服你的，茶是越喝越饿的啊，居然能坚持�

我前三天，终于熬过去了，我这三天什么都没有吃，就只是喝普洱茶了，今天早上过秤，一共瘦了4公斤，呵呵！很开心的！ 
 
 
 作者： 胖胖胖胖胖静静 2008-10-9 10:35 　 回复此发言 
————————————————————————
问一下，三天是瘦了4公斤？就是8斤吗？

是的。第一天1.5公斤，第二天2公斤，第三天0.5公斤，今天第四天了，要明天早上称才知�

额，太猛了，就是光喝茶……
厉害，佩服，不过这个是不是因为个人体质啊……
哈哈，要都是这样，我也坚持个三天
8斤，想想就不可思议…�

那你前三天，胃有什么不舒适的感觉吗？
呵呵，看你这么厉害，跃跃欲试……嘿�

也就晚上睡觉的时候，肚子有点咕噜咕噜叫，但是睡一觉早上起来又精神�

我第三天了，就剩一个下午，好象有点坚持不住了！

坚持吧，哈哈，榜样，楷模，我也要3天喝�

忍住呀！每次我有动摇，我就对同事大叫：我忍�

胃变小了，才吃了2片柚子，就很饱了�

大家都是第一次21天么�

以前刚开始第一天就忍不住了，所以，这次很坚�

咱们差不多，我第一次的时候BM了，就去看医生，医生吓唬我说不吃东西怎么行！结果我就在第二天的晚上吃了个苹果，失败！
第二次的第三天 饿得心慌慌就吃了个桃子。。
这是第三次了

所以一定要坚持住！不管谁拿美食诱惑，管住自己还是可以的！恩�