两点半的时候把剩下的玉米粒都吃掉了，三点半的时候吃了个香蕉。。。没忍住，好好忏悔一下。。�

猫猫,抱抱~

看到你的照片忍不住上来冒个泡
看起来很温柔的说
猫猫的衣服我也很喜欢
没有觉得胸特别怎样啊,蛮协调的.只不过脸有点肉肉的,可以局部减下.

林林抱抱，亲人啊。。。
猫猫的脸似乎没啥希望了。。。。。
胸也就那样了，想小也小不了，其实已经使劲勒着了，不健康这么勒着，但是放开了又感觉太笨�

晚上同事聚会，地方准备找个烤鱼的。。。然后估计是去后海或者是去K歌，哎，和外国同事去K歌又有多少乐趣呢

很怕晚上会多吃。。�

害怕晚上会吃。。。�

11月5日 早餐 蜂蜜水一杯 午餐 半碗水煮香菇 ⑦片莲藕（薄片） ⑦片青瓜（薄片） 晚餐 一个苹果 运动：瘦身瑜伽一套 基础瑜伽一套 200个跳绳 15分钟踩单车 一个半小时慢走 30分钟快走 
 11月6日 早餐 蜂蜜水一杯 午餐 一碗半紫菜丝瓜汤 半碗青菜粥 两块菱形土豆 晚餐 一个苹果 运动 瘦身瑜伽一套 基础瑜伽一套 慢走一个半小时 快走半小时 
 11月7日 早餐 蜂蜜水一杯 半碗粥 午餐 5块排骨 几根青菜 半碗米饭 晚餐 一个苹果 运动 瘦身瑜伽一套 基础瑜伽一套

小蕊回来了，
晚上和好友大吃了一顿。还喝了酒，吃了蛋糕~
呵呵，HIGH完了~明天回归正路，减肥路~

加油~不能再给自己借口大吃了！！！

小少马上就要毕业了。。猫猫姐姐。。下个星期3，4考试。。然后在接下来的星期一就是我的毕业典礼的日子。。晚礼服。。我就要穿了。。。11。17很快。。呵呵。。

明天小少撑体�

于于姐姐对不起。。。真的。。
小少太没有礼貌了。�

007放松心情。。你一定行

小少

猫猫姐姐一定要慢慢来。。兜兜姐姐告诉小少欲速则不达。。真的。。。。


小少

昨天晚上还是吃了，是最最稀饭的烤全鱼，椒香口味的，超级超级爱。。。。还吃了一些青笋和金针菇。。。。
然后去钱柜唱歌，唱到11点多hui

回家的，要陪同事吃饭，尤其是欧洲的同事，你说减肥他们确实不能理解，何况烤全鱼对我的诱惑太大了。。�