这两天反弹得别提多郁闷了。
早晨到现在吃了，一盒八喜牛奶冰淇淋，麦片加花生和葵花籽，一罐生姜水。
下午计划喝绿茶，吃葵花籽�

广告贴一律删�

酱紫留言舒服多了，晚上下班回家要做健身操，脊椎实在是不舒服，必须要动一动了

9月24日，50kg
十一的时候要去见男朋友的父母了，在那之前一定要好好调整状�

感谢wittyping第一个前来加油~~~~~~~~

24k_Chocoholic加油，等你减到这个目标了就找新的目标�

红油油的菠菜，应该是没有人会觉得猫猫胖，但是猫猫的骨骼比较大，所以长肉就会很壮，必须肉肉少。。。何况现在穿上紧身一点的衣服还是有个道道，好难看。
减肥是逆水行舟，不进则退�

momoshanshan是啊，现在要重新出发，换个地方重整旗�

茉绿，一起努力吧

好漫长好漫长的平台期~~~~~~~~~~~半年了，真想90斤啊，我的梦想，瘦到90斤，男朋友搂着我的腰都会心疼的，如果每天可以带着酱紫的感觉生活该有多�

尽管男朋友说觉得我瘦，总想让我多吃，但是我仍然想像他看我的眼神多一些怜惜该有多好

茉绿的情况和猫猫惊人的相似啊，加油加�

当作从头开始吧，不去想曾经减掉过多少，只想现在再减多少需要如何坚�

momoshanshan，茉绿，猫猫主要是饮食上的节制，其实也不用节制了，本来也不是有多想吃，每天都已经很固定了，就吃那些东西，那些饭量，只是随时要有控制的概念，不然一定会长的。
前段时间呕心沥血激情洋溢制定了一个为期一个月的减肥计划，因为男朋友从中的阻挠不到一天就中道崩猝，效果真的挺好的，有的时候男朋友是减肥的障碍，还在摸索