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回复:减到44公斤

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今天早上吃了一碗米饭半个馒头一盘鱼。很饱。 
中午打算吃麦片了。晚上最好忍住不吃,可以在9点的时候喝点牛奶,不然睡不着。 
应该体重不会长多少的。 
老爸老妈今天走了,没人做这么多好吃的了,可以开始减肥了。 
摸摸猫猫 镜子昨天吃多了 补请生日 请 吃烧烤去了
接下来打算吃燕麦和青菜
好好减肥 呵呵


2290楼2009-02-12 10:27
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    看来早上的确是吃多了,现在仍然很饱,一点都不饿


    2291楼2009-02-12 12:40
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      2026-02-07 06:22:23
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      今天就吃了一个橙子~~~中午吃了一个肉加馍(不大)和一杯奶茶~~~就这些啦·~~还逛街了很久~~今天去买了耳环~~第一次戴~~重死了~~~


      2292楼2009-02-12 22:34
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        1月21日,52.8kg 
        2月04日,54.6kg 
        2月05日,54.0kg 
        2月06日,53.9kg 
        2月07日,53.8kg 
        2月08日,53.4kg 
        2月13日,53.7kg


        2293楼2009-02-13 09:31
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          饕餮的日子终于结束了,我可以继续安静的减肥了,充满希望。
          今天早上忐忑的站上称,还行,还在心理承受范围之内。
          今天早上一个很大个的发面饼,一大块鱼。吃得特别饱。


          2294楼2009-02-13 09:34
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            是昨天剩下的鱼,昨天吃完了就特别的渴,今天也是。


            2295楼2009-02-13 09:34
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              小蕊来咯,现在在学校了。
              今天下午才取回电脑,买好网卡~
              昨天下午到的学校,累死了。
              今天一天也吃了不少~
              报告姐姐噢,学校这边更热,白天小蕊都穿短袖了。
              甚至看见很多人短裙拖鞋的...
              天啊..夏天啦。
              可不想再带着这一身肉了..
              加油,好好减肥~


              2298楼2009-02-13 22:26
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                猫猫这两天如何
                镜子就小腹平了一些 其他地方都一样
                估计前天大前天吃多了
                一天是过节 一天是我补请生日的聚餐


                2299楼2009-02-14 07:42
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                  2026-02-07 06:16:23
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                  小蕊你学校在哪里啊?你们那边那么热啊?
                  我昨天回原来的高中给学弟学妹们讲复习的经验~~晚上老师请吃饭~~~吃的有点多啦~~不过白天都没怎么吃呢~~
                  现在肚子饿了。。。。。


                  2300楼2009-02-14 11:06
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                    呵呵,其实就在湖南啊,不过今天太阳没那么大了..
                    呵呵~我这两天刚回学校,狠狠的吃了两天.
                    今天的体重让我触目惊心啊...


                    2301楼2009-02-14 11:08
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                      姐妹们~~我觉得肚子瘦了点~~现在可以穿26的了~~
                      不过减肥的道路还很长啊~~~


                      2302楼2009-02-14 11:08
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                        哇..26...
                        流口水中...


                        2303楼2009-02-14 11:09
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                          (*^__^*) 嘻嘻……~~小蕊离我蛮近的~~武汉也好热呢~~


                          2304楼2009-02-14 11:15
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                            kelly好厉害呢,是榜样..
                            今天猫猫姐没来噢?过节呢?


                            2305楼2009-02-14 11:18
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                              2026-02-07 06:10:23
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                              我来了,很高兴能加入你们。我是新朋友。我身高160,减肥第五天了,从50KG到今天早晨的48KG,减了4斤了。呵呵我的目标是 44KG。大家都用什么方法呀?看到小蕊也叫妖精,呵呵有缘


                              2306楼2009-02-14 11:42
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