这两天不会称重，希望到后天上称的时候表受太多刺激。
晚上少吃就可以了

小蕊，猫猫很羡慕你那里已经这么暖和了，南方就是舒服啊。
如果有夏天的感觉了可是体重还是这么彪悍，我想我会挠墙。

Kelly，其实我不爱吃这些，但是公司的食堂不爱吃，带饭再在微波炉加热吃也不健康，去外面吃不舒服，还不如中午吃些类主食的东西，周末可以自己在家吃蔬菜的。
没有那个条件，食堂里的菜就算是青菜也觉得洗不干净，而且担心油也不干净，怕他们用廉价品。。。

昨天晚上表现还不错，一个玉米，一袋巧克力牛奶，不过都是睡前吃的，不太好。
没办法，下班就去给老爸选生日礼物去了，买了一个还不稀饭，就加了大把的银子又去换了一个。

今天早上吃了一碗米饭半个馒头一盘鱼。很饱。
中午打算吃麦片了。晚上最好忍住不吃，可以在9点的时候喝点牛奶，不然睡不着。
应该体重不会长多少的。
老爸老妈今天走了，没人做这么多好吃的了，可以开始减肥了。

Kelly表现真不错，今天一定会瘦

1月21日，52.8kg 
2月04日，54.6kg 
2月05日，54.0kg 
2月06日，53.9kg 
2月07日，53.8kg 
2月08日，53.4kg 
2月13日，53.7kg

饕餮的日子终于结束了，我可以继续安静的减肥了，充满希望。
今天早上忐忑的站上称，还行，还在心理承受范围之内。
今天早上一个很大个的发面饼，一大块鱼。吃得特别饱。

是昨天剩下的鱼，昨天吃完了就特别的渴，今天也是。

来啦，昨天一天都休息，躺着醒了吃吃了睡，修身养性了，累，情人节大家都去哪玩了，猫猫和男朋友逛到了凌晨才回家，但是街上仍然特别热闹，大家还都在外面逛着呢，挺开心的，这个男朋友换对了，以前可是不敢想能这么陪着我，我已经很久都没有那种特别孤独的感觉了。

今天一个玉米，半袋面包，早点。

对呀，小蕊在哪里上学这么好的气候，其实南方的气候比北方的更适合减肥呢，而且一年大部分的时候都可以这么穿挺浪漫的，羡慕。

小蕊一定要好好减肥，这么暖和的气候穿的很清爽，如果身材瘦瘦的，那就完美了

镜妖吃了两天大餐还能小腹平坦，羡慕啊
猫猫连续吃了两天小肚子圆圆的，不过这里应该是最好减的，两天少吃就下去了