小蕊放心吧，猫猫再坚持一段时间不吃凉性食物，但是量不会减，看看到时候会怎么样。
连最稀饭的冰棍都可以戒掉，还有什么不能改变的。

其实我也不想减了，但是自己定了目标还有4天~~~所以一定要在坚持4天~~
其实我现在看起来不瘦，我是属于那种肩很宽腰很细，腿很长那种~~所以穿衣服或是怎么样都不会感觉很单薄~~~
第一次真正减肥~~~成果比较满意，，，嘿嘿~~~

原来猫喜欢虎背熊腰型的啊，我觉得男的要是不练肌肉，像运动员那样的身材，一般人170斤那么重很难看的，万一遇到家暴，不用打架，一屁股就能坐死你$@#$#@%$#@%$@%#@
随风你的140多斤除非都是肌肉，不然不会看起来很瘦的，所以还是减吧，减到130再练增肌最好了，再到140斤，线条就很会很好没有赘肉。

我现在连所有肉皮都是紧紧地了~~~
对了昨天看了个电视~~~上面说人的胃可以扩大成原来的25倍~~~也可以比原来缩小25倍~~~
一个将近400榜得胖子的胃竟然是普通人的几十倍~~~

楼主完全不胖啊　好瘦
我也要跟着楼主一起减减
．．
我也要先减到８８斤
可是我个矮１５５ＣＭ
９５斤呢
．．．．．
先跟着楼主　减到８８斤再说～
我最终想要到８0♥
我骨架大 要求不是很高～（嘿嘿）
１．１６号目标－９３斤！　ＧＯ！
　　　　　加油
　

我以前是练散打的~~~所有多少还有点肌肉~~~
这4天过去就不减了~~~开始慢慢恢复饮食

大家加油，我去小睡一会。下午还要去打篮球~~~

我是165CM,现在46KG,我的目标也是44KG,正在减肥中...

12年底很瘦
泥娃娃好像也非常瘦，不过可以理解就是减肥也会上瘾成习惯的

恩，我喜欢男人肩膀宽的，锻炼得结实点比较好看
140斤以下的会觉得有点飘，没有那种可以依靠的感觉。

下午准备做咖喱羊肉烩土豆，挺开心的，很久没下厨了，除了煲汤，邻居听说了之后已经省略中午饭等着蹭饭了

准备玩会游戏，最稀饭的模拟人生

我和你一样 163也要瘦到88斤

吃了一碗麦片，两个鸡蛋，一袋干枣

今天吃的有点多，
早上半碗米粉+一个鸡蛋
下午带侄子玩了2个小时，累惨了，楼梯上上下下...天、
吃了2个沙糖桔，2口旺仔牛奶
刚刚把晚饭干掉，大半个馒头。
今天不能跑步和转呼拉圈了，疼得厉害。
不过小运动，还是坚持...