我是小乐,, 
我听别人说那个来完后才是最好时机呢， 
我担心自己的身体呢，除了喝水 
我吃了点红枣和脱脂牛奶 
应该没关系吧. 
 
 
 作者： 59.54.176.* 2008-8-5 11:58 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
前三天是排毒期./.应该都别吃的..如果真的不行就喝点蜂密水,,,,别吃红枣...听说可以喝酸奶....反正我没敢喝敢吃

65 回复:8月4日.减肥开始 
 我好像认识你..看了你的贴子想起一个人.你记不记得很久以前一个用二十一天减肥法的mm叫不成功就成灰.我貌似在她贴子里看见过你...或者我看错..不过加油噢.希望你能成功.减肥就是一个不断超越自己的过程. 
 
 
 作者： 218.205.237.* 2008-8-5 12:25 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
MM记性真的好好哟.那次减了差不多10斤左右....到了108......哎..最近小日子过的太好.一下子爆到130好痛苦啊......昨天是第一天...今天称了128...嘿嘿

我也想减肥 ``

LS的想减肥大家就一起啊.....有姐妹们的陪伴...人也会有毅力点的....大家一起加�

噢,,那不吃了，我现在喝红塘水呢.

那祝你减到理想目标噢.嘿嘿..那我跟你一起哈.好亲切的楼楼..我今天是苹果牛奶减肥法的第二天.饿死了..明天貌似必须吃清淡的东西?

呵呵..我到现在也没吃了..想着明天还有一天就快结束了.就能吃水果了

71 回复:8月4日.减肥开始 
 那祝你减到理想目标噢.嘿嘿..那我跟你一起哈.好亲切的楼楼..我今天是苹果牛奶减肥法的第二天.饿死了..明天貌似必须吃清淡的东西? 
 
 
 作者： 218.205.237.* 2008-8-5 12:44 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
 
--------------------------------------------------------------------------------

苹果牛奶怎么减啊?怎么看你样也是没吃的那种?

哇.又1点了...要差不多工作了.....先不说了.....努力工作�

昨天一天两苹果.无水.今天三袋无糖酸奶无水.这就是我两天的食谱.不过可以多吃点的.是我对自己要求严.这是个清肠法@两天可以减五斤左右吧.

我每次买的苹果都好甜,更本不减肥,酸奶那些我超怕喝...
哎,,,还是21天比较好....今天一天又没吃东东安全过关~!!!

我家住4楼..就是爬楼的时候一点力气也没有55555

恩.就是无力.身体没能量了.明天你应该会更难受些.坚持就是胜利哈.喝点蜂蜜水吧.顺便再清个肠.呵呵.

弱弱地问下
21天到底具体什么情况啊?
我只知道前3天什么都不能吃...
我想一个星期能瘦5斤,或者暑假结束后能到90斤,哈有可能啊?
我160.100�

晚上同学叫我出去...啥都没敢吃..可是还是喝了点雪碧..不知道会不会有事啊55555555