回复：回复:跳绳+节食已减17J!现在目标一个月再减18J!【减肥吧】

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回复：回复:跳绳+节食已减17J!现在目标一个月再减18J!

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好的转吧.好东西大家一起看

447楼2008-07-30 10:34

午餐:几口米饭,一碗水煮冬瓜,少量凉拌豆腐,几口鱼肉…

油炸菜泡,红烧猪肺,鱿鱼这些都忍住没吃!很好…

加油!目标57KG~

448楼2008-07-30 11:12

不感兴趣

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慧慧

你瘦了哦

恭喜下

我也要好好加�

449楼2008-07-30 12:10

大猫,坚持就是胜利啊!

450楼2008-07-30 12:13

211.140.16.*

跳绳去�

451楼2008-07-30 16:54

211.140.16.*

呼呼…跳了3000个…做出拉伸运�

452楼2008-07-30 17:25

沈昌珉,你是我减肥的动力!

453楼2008-07-30 19:47

211.140.3.*

回顾今天的成绩:

早餐:一个水煮蛋

午餐:几口米饭,一碗水煮冬瓜,三口鱼肉,几口豆腐

晚餐:无

运动:跳绳3000个;举矿泉水瓶左右手各100下;空中脚踏车200下;脚放墙壁半个小时

其它:雷公根泡茶2�

454楼2008-07-30 20:02

不感兴趣

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211.140.3.*

坚持的不错,明天再坚持!加油�

455楼2008-07-30 20:04

DD..你下拉?

你没登陆唉..

我来拉./

嘿嘿

456楼2008-07-30 20:11

刚要下,看你来了,不下�

457楼2008-07-30 20:13

沈昌珉,是谁啊?

哪路高人

458楼2008-07-30 20:15

沈昌珉,东方神起的老小…丫头,你多大了?不要问我东方神起是谁�

459楼2008-07-30 20:17

菜刀啊,我准备明天开始吃生姜红茶水,听说一个月能减10斤呢~~

460楼2008-07-30 20:18

不感兴趣

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东方神起知道的...

丫头今年21....

比你大...

461楼2008-07-30 20:20

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