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回复:回复:我的38公斤减肥记

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对啊,我脸蛋长的蛮好看的,就是很可惜矮点,如果长到165的话就比较完美啦,嘿


459楼2008-08-18 15:39
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    正在看花样游泳,中国的美女双胞胎现在得分最高,哈哈


    460楼2008-08-18 15:40
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      2026-02-27 02:52:18
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      加拿大的两个运动员太丑了,还总是做出怪表情,看的我想扁人

      看来还是漂亮MM比较占便宜

      对了,下午吃了一碗麦片,晚上准备做点莲子饭吃,要循序渐进的减少,前几天暴怕了


      461楼2008-08-18 15:53
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        谢谢云想的夸奖,不过我还是不健康,总是会隔一段时间暴饮暴食几天,真想改掉这个臭毛病

        晚饭吃掉了,一碗莲子蒸饭,一碗烤麸白菜,半碗绿豆南瓜排骨汤

        对了,下午还有苹果一个

        现在去上课了,今天还算比较健康,但吃的还是多了点,胃口被撑大了,不吃有点饿,慢慢来吧


        463楼2008-08-18 17:16
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          今天晚上特别饿,回家吃了半个苹果和一小碗莲子汤


          464楼2008-08-18 21:29
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            抱抱,我们可以多交流交流炖汤秘籍啊,(*^__^*) 嘻嘻……

            云想衣裳睡的很晚啊~~以后要早睡早起,脸色才会比较好

            我这几天也是睡的晚,早上都没有起床爬山,觉得精神也差了许多呢


            466楼2008-08-19 12:55
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              我在上驾校的课,今天还有一次,明天就考九选三了,如果顺利的话,大概下月初或者中旬就可以拿到驾照啦,哈哈


              467楼2008-08-19 12:56
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                报告今天的饮食:
                早上:蜂蜜水一杯
                中午:面条一碗(有鸡蛋和花椰菜)
                因为这几天晚上会饿,所以决定还是放在中午吃比较划算


                468楼2008-08-19 12:58
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                  2026-02-27 02:46:18
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                  下午:一个苹果,一个火龙果
                  晚上:一碗莲子汤

                  今天结束,去上课。

                  看脸蛋稍微有点恢复尖尖,不像前两天那么肥胖


                  469楼2008-08-19 17:06
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                    我也想长高··


                    470楼2008-08-19 17:07
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                      • 117.12.226.*
                      最近又胖了不少,听说曲姿减肥不错,也不知道怎么样?免费先试试

                       希望成功!!!!


                      471楼2008-08-19 17:10
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