减肥吧 关注:7,903,418贴子:94,001,862

回复:一个月,我要穿上迷你裙!(减肥天天记)

只看楼主收藏回复

我听说普洱喝了皮肤会发暗发黑的! 
 
 
 作者: hecaifang0 2008-8-7 11:48   回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
不会


1749楼2008-08-07 11:49
回复
    也只是听说啦!也许是因人而异呢!


    1750楼2008-08-07 11:50
    回复
      2026-01-16 02:37:42
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      普洱茶是历史以来形成的云南特有的地方名茶。是以云南原产地的大叶种晒青茶及其再加工而成两个系列:直接再加工为成品的生普和经过人工速成发酵后再加工而成的熟普,型制上又分散茶和紧压茶两类;成品后都还持续进行着自然陈化过程,具有越陈越香的独特品质。普洱茶是用优良品种云南大叶种的鲜叶制成,也叫作普洱散茶。其外形条索粗壮肥大,色泽乌润或褐红,俗称象猪肝色。滋味醇厚回甘,具有独特的陈香味儿,有“美容茶”之声誉。


      1751楼2008-08-07 11:51
      回复
        普洱茶的功效: 
        1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以饮用普洱茶有减肥的效果。饮用普洱茶能使人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。 
        2、防癌、抗癌。 
        3、养胃、护胃。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。 
        4、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用。 
        5、消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明,云南普洱茶有抑菌作用,浓茶汁日服十次,可以治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。 
        6、抗衰老。茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其他茶树品种,抗衰老作用优于其他茶类。同时,普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素C成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,起到了养生健体、延年益寿的功效。


        1753楼2008-08-07 11:54
        回复
          哦 ,\今天人都去哪了啊,,
          好冷清,,
          就我们俩


          1755楼2008-08-07 12:01
          回复
            无聊,上来看看,还没人啊


            1756楼2008-08-07 15:06
            回复
              今天早上51.7
              哎..为什么这几天掉的都那么慢呢,别说是平台期哦...
              郁闷死了,我的小腿啊怎么不瘦,= =
              大腿到瘦了几厘米.
              发现体型不怎么变额


              1757楼2008-08-07 16:09
              回复
                同志们,都上哪儿了?肯定是偷吃去了吧!哈哈
                俺今天也破例吃了点非减肥食品,但愿不会暴吧!
                实在是太太太馋了啦!
                裙子?水水?小黄?安娜?橘子?你们都哪儿呢?


                1758楼2008-08-07 21:36
                回复
                  2026-01-16 02:31:42
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  来汇报了 
                  体重;52,5 
                  饮食; 
                  早上;半碗面,半碗土豆丝,120克酸奶 
                  中午;午休2小时 
                  下午;麻辣烫;一份 
                  运动;家务活3小时 
                  晚上愈加50分钟,贴墙倒立30分钟


                  1759楼2008-08-07 22:25
                  回复
                    来了,,
                    汇报一下昨天的情况,
                    早上:半杯盐水,180G酸奶,一杯普洱茶’
                    上午:又喝一杯普洱
                    中午:3块贴饼,几口菜,一杯普洱,
                    晚上:一小块哈密瓜  ,  一杯普洱
                    晚上称了一下,57.5KJ
                    今天早上称了一下57J
                    嘿嘿,,轻了一斤哦


                    1760楼2008-08-08 08:49
                    回复
                      昨天的运动:步行1小时吧,仰卧起做50个


                      1761楼2008-08-08 08:50
                      回复
                        我来


                        1762楼2008-08-08 09:33
                        回复
                          晕死 居然发成功了
                          终于解禁了!


                          1763楼2008-08-08 09:33
                          回复
                            封了2天了
                            想死你们了!


                            1765楼2008-08-08 09:34
                            回复