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回复:【表格】160105|到除夕,减肥第一阶段!过年瘦给他们看!

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饿到不行。吃了一片吐司


来自iPhone客户端112楼2016-01-05 23:23
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    50人已齐,本帖不再收人了,谢谢各位~


    114楼2016-01-05 23:24
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      2026-01-13 00:55:25
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      不感兴趣
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      最近没做什么运动,明天开始动起来[FLEXED BICEPS]


      来自iPhone客户端116楼2016-01-05 23:25
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        晚安啦


        来自Android客户端117楼2016-01-05 23:27
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          人员表格!
          人太多楼楼就不一一@了,大家对一下有米有错填~



          118楼2016-01-05 23:34
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            注意
            亲爱的们,人员的表格已经更新啦~请大家去对照一下上面的表格。记住自己的编号。
            之后签到和报体重的话,前面请加上自己的编号和昵称。
            例:1号Momo 63.2kg
            爱你们~楼楼要准备睡觉啦~


            119楼2016-01-05 23:40
            回复
              01.06【签到楼】


              120楼2016-01-05 23:41
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                01.06【体重楼】
                注:
                1. 报体重时请统一使用kg为重量单位。
                2. 报体重的截止时间为当天晚19:00,超出时间即为未报。


                121楼2016-01-05 23:45
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                  2026-01-13 00:49:25
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                  楼主还收人吗


                  来自Android客户端122楼2016-01-05 23:51
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                    早起做了一组仰卧起坐:30个,一组剪刀腿:30个,一组体侧拉伸:40个,一组提臀运动:40个
                    半年没做什么运动,腰腹力量不行了


                    来自Android客户端123楼2016-01-06 06:47
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                      哈哈哈哈,楼楼掉秤啦~掉秤啦!掉秤啦!!!重要的事情说3遍。前几天一直的平台期之后终于掉秤啦


                      来自iPhone客户端124楼2016-01-06 07:01
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                        昨天运动组组平板撑 二十个仰卧起坐 不计时的蹬腿


                        来自Android客户端125楼2016-01-06 07:29
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                          01.06【签到楼】120楼,【体重楼】121楼
                          小伙伴们别忘了签到,报体重哦~


                          来自iPhone客户端126楼2016-01-06 07:44
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