注意！
1. 楼主会很严厉，因为楼楼发现自己减肥的失败很大程度上是对自己太心软，太给自己找借口造成的。
2. 本帖不提供减肥方法，也不限制大家的减肥方法。但楼主有空的时候回转一些减肥的小常识之类的。
3. 请务必自觉准守楼规！
4. 本帖人数上限为50，中途只减不增，请感兴趣的小伙伴尽快报名！

楼规！
1. 每天签到【签到楼】
2. 每天报体重【体重楼】
3. 每天饮食和运动直接跟帖，饮食什么的不强制，但是运动一定要打卡！
4. 本帖禁止广告，广告狗一律删！

PS：
1. 连续3次或累计7次不请假，不报体重OUT
2. 体重连续增长3次OUT（经期除外）
3. 每天6点前统计，过后算没报，尽量早上报体重。

报名楼！
仅在此楼回复有效。
格式：
昵称：
身高：
原始体重（kg）：
目标体重（除夕那天）：
方法：

目前在里面的小伙伴们，@梦里梦见迩丶 @瘦子阳 @myttdttj @金子姚 @Man曼妙 @夏微凉m先森 @卷卷小梦 @马圆圆185， 小梦和圆圆麻烦去上一楼把信息补全。
有点晚了，之后再在原帖子里面回复的楼楼就没有看见了，请直接在上面报名楼里面报名。

签到楼，体重楼例子：
01.05【签到楼】
01.05【体重楼】

各位小伙伴们～
在咱们帖子里面别忘了每天打卡运动哦～运动才是王道！
有没有每天1W步的？出来组个队
Mom是基本上每天2W步走起的人

给大家发一个减肥的锁屏

大家一定要坚持！胖子们都是潜力股！Bigbang里面的Top知道吗？人家在出道之前短短的两三个月里面成功瘦身40斤才出得道！

今天报的不就是签到[HEAVY PLUS SIGN]报体重了。今天有一个例子。不过今天阿秀别忘了回帖报运动哦～

楼主从外面回来啦~开始整理表格，大家不要着急哦

以下是现在已经入表的小伙伴，请核实一下你们的信息对不对。如果不对或漏登的话，就在这个楼回复我哦（回复的时候带上前面的序号哦）
@梦里梦见迩丶 @瘦子阳 @myttdttj @金子姚 @Man曼妙 @夏微凉m先森 @卷卷小梦 @马圆圆185 @空空空死了城 @豆眼兔子 @天养灬Tage @切勿垂怜臣妾 @lucky莹bao @卿桉Z @11晴天默念 @哭也找不着地儿 @Iris施 @柠阿秀 @豁然开朗萍 @东方仙Nemesis @少年整夜无眠 @a748231117LY @胡闹闹908272

今天的2W步

今天的饮食，有点饿，还是别吃了，去刷牙的啦