一觉睡到中午，中午吃的自制火锅吃了很多蔬菜和少许肉

还吃了几口粉丝

一到周末...深似海，

刚刚公司开会
评2015年优秀员工之类的
虽说让所有部分都有推荐自荐
但是其实早已内定了
心知肚明的
所以果断把我整个部门都弃权了
后来推荐优秀主管
质量部的主管自荐或者被推荐了（不知道是怎么的）
结果被生产部的人全部炮轰
所以我庆幸，开始开会的时候我就说了
我弃权
世道如此

先把今天的运动报了。一会儿去竖腿[HEAVY PLUS SIGN]按摩腿。懒人支架果然是好物！让我可以一边竖腿一边按摩，一边看视频

我去小红帽了
随便自己为自己热闹热闹

上午不幸加班被领导请吃饭，下午暴走

外面下雨不能出门哎 今天健身休息日做一组拉伸一组无氧

怎么加入，楼楼，带我

我好想闹个肚子

今天运动量可能会少一点。连续三天大量运动…今天稍微休息下。我今天的运动时间应该是晚上……加油吧……明天恢复正常

晚上是一天中的死穴，周日是一周的死穴！！
遇上2个死穴，怎么破

我睡了一下午。刚才来个朋友说年后拍婚纱照。叫我同男票说一下。

今天好冷。吃了很多零食。不过饭只吃了一顿。姨妈果然没干净。下午还更多了。