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回复:从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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5.4午餐:



一碗姬从茸汤+两大碗饭+一碟咖喱鸡腿+好些淮山


1190楼2016-05-05 22:35
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    5.4晚餐:

    一碗薏仁粉


    1191楼2016-05-05 22:37
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      2026-01-29 14:22:10
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      今天来报一下体重 ,5.4早上称重44.6kg,没掉也没涨
      5.5早餐:

      一瓶有机纯牛奶+3个奶黄包


      1192楼2016-05-05 22:38
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        5.5午餐:




        表妹从加拿大带回来的巧克力,忍不住吃了一颗。一碗姬从茸汤+两大碗饭+一碟咖喱鸡腿+好些豆角


        1193楼2016-05-05 22:41
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          5.5晚餐:

          一碗薏仁粉


          1194楼2016-05-05 22:43
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            今天来报一下体重 ,5.5早上称重44.3kg,比昨天轻了0.3kg
            5.6早餐:

            一瓶有机纯牛奶+3个奶黄包


            1195楼2016-05-06 20:33
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              5.6午餐:

              一大碗蛋面+3个火锅肉丸+好些节瓜


              1196楼2016-05-06 20:34
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                5.6晚餐:

                一碗薏仁粉


                1197楼2016-05-06 20:35
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                  2026-01-29 14:16:10
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                  今天来报一下体重 ,5.6早上称重44.2kg,比昨天轻了0.1kg
                  5.7早餐:全家人上茶楼





                  来自Android客户端1198楼2016-05-07 16:10
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                    朋友结婚,来晒张自拍照


                    来自Android客户端1199楼2016-05-07 16:12
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                      5.7午餐:
                      在朋友家里吃,一碗白饭+好些瓜菜、冬菇、白切鸡


                      1200楼2016-05-08 22:30
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                        5.7晚餐:
                        朋友婚宴,海吃了一顿,有红豆糕、烧猪、虾、炒饭、莲子百合糖水等等


                        1201楼2016-05-08 22:31
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                          今天来报一下体重 ,5.7早上称重44.9kg,比昨天重了0.7kg
                          5.8早餐:

                          一瓶燕麦粥
                          总算把家里的这些八宝粥清仓掉了


                          1202楼2016-05-08 22:34
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                            5.8午餐:




                            今天母亲节,在家里煮了一顿饭给父母吃。一瓶青柠鸡尾酒一家三口分着喝+两大碗饭+好些鹅肝炒豆角+好些清蒸罗非鱼+一碟可乐鸡腿(几乎被我全吃了)


                            1203楼2016-05-08 22:36
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                              2026-01-29 14:10:10
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                              5.8晚餐:
                              去看电影,只喝了一瓶蓝莓味的维他命水


                              1204楼2016-05-08 22:41
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