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回复:从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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4.15晚餐:


一杯姬丛茸汤+两个红豆饼+一个绿豆饼


1128楼2016-04-17 09:47
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    今天来报一下体重 ,4.15早上称重45.6kg,比昨天重了0.3kg
    4.16早餐:跟老妈两人上茶楼。





    1129楼2016-04-17 09:50
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      2026-01-30 01:40:17
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      4.16午餐:

      一包油炸方便面


      1130楼2016-04-17 09:50
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        4.16晚餐:

        3颗圣女果


        1131楼2016-04-17 09:51
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          今天来报一下体重 ,4.16早上称重45.2kg,比昨天轻了0.4kg
          4.17早餐:


          一杯罗汉果味的龟苓膏+两个肉松饼+一个叉烧酥


          1132楼2016-04-17 09:52
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            4.17午餐:

            两包油炸方便面


            1133楼2016-04-18 22:45
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              4.17下午茶:

              好多烧猪和烧鹅,这像下午茶吗= =


              1134楼2016-04-18 22:45
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                4.17晚餐:
                家庭聚餐,本来不打算去的,所以下午茶才吃那么多烧肉和烧鹅。谁知道还是被硬生生的抓去了,吃了很多油腻的东西,有白切猪手、蒜蓉蒸蚬、黄花鱼、黄金豆腐、煎藕饼等等


                1135楼2016-04-18 22:47
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                  2026-01-30 01:34:17
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                  今天来报一下体重 ,4.17早上称重46kg,比昨天重了0.8kg,我就知道会这样、我就知道会这样、我就知道会这样
                  4.18早餐:
                  一杯黑咖啡+黄糖+两个黑米馒头


                  1136楼2016-04-18 22:48
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                    4.18午餐:



                    一个黑苦荞沙琪玛+一个绿豆饼+两个鸡蛋+6颗圣女果


                    1137楼2016-04-18 22:49
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                      4.18晚餐:


                      3颗圣女果+大概200g的猪扒和鸡肉牛肉肉片


                      1138楼2016-04-18 22:50
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                        今天来报一下体重 ,4.18早上称重45.3kg,比昨天轻了0.7kg
                        4.19早餐:



                        一瓶酸乳饮料+3个黑米馒头抹上次吃剩的培根芝麻酱


                        1139楼2016-04-20 18:53
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                          4.19午餐:


                          两大碗饭+好多烧猪和烧鹅+好些豆角


                          1140楼2016-04-20 18:55
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                            4.19晚餐:

                            一个火龙果


                            1141楼2016-04-20 18:56
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                              2026-01-30 01:28:17
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                              今天来报一下体重 ,4.19早上称重45.5kg,比昨天重了0.2kg
                              4.20早餐:



                              一瓶酸乳饮料+3个黑米馒头抹巧克力酱


                              1142楼2016-04-20 18:57
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