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哥本哈根减肥法吧 关注：56,615贴子：122,453

回复：从146斤到90斤，我要活出最美的自己

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4.29晚餐：
去看电影，只喝了一瓶柠檬味的维他命水
1175楼2016-05-01 15:37
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    今天来报一下体重 ，4.29早上称重44.6kg，比昨天轻了0.6kg
    4.30早餐：跟老妈两人上茶楼。
    1176楼2016-05-01 15:40
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      2026-01-29 17:36:34
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      4.30午餐：

      好多寿司
      1177楼2016-05-01 15:41
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        4.30晚餐：


        两个金桔+两包苦荞沙琪玛
        1178楼2016-05-01 15:42
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          今天来报一下体重 ，4.30早上称重44.8kg，比昨天重了0.2kg
          5.1早餐：


          一瓶木瓜牛奶+两个猪扒汉堡包
          1179楼2016-05-01 15:44
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            5.1午餐：


            半碗饭+好些肉碎豆腐+好多白糖蘸烧肉+好些南瓜
            1180楼2016-05-01 15:46
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              楼主好有毅力啊！！我坚持不住一直减不下来、减下来了也保持不住！
              来自iPhone客户端1181楼2016-05-01 18:46
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                5.1晚餐：
                跟朋友出去吃饭，吉列猪扒、鱼蛋、薯条、炸鸡块和冰菊
                1182楼2016-05-03 20:15
                回复
                  2026-01-29 17:30:34
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                  今天来报一下体重 ，5.1早上称重45.2kg，比昨天重了0.4kg
                  5.2早餐：


                  一瓶橙汁+一包油炸方便面
                  1183楼2016-05-03 20:20
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                    5.2午餐：


                    一瓶黑米粥+两包苦荞沙琪玛
                    清仓掉一大袋苦荞沙琪玛
                    1184楼2016-05-03 20:21
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                      5.2晚餐：

                      一包夹心饼干
                      清仓一大盒嘉顿夹心饼干
                      1185楼2016-05-03 20:22
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                        今天来报一下体重 ，5.2早上称重45.4kg，比昨天重了0.2kg
                        5.3早餐：

                        一杯黑咖啡+方糖+3个豆沙包
                        1186楼2016-05-03 20:23
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                          5.3午餐：



                          一个鸡蛋+一个苹果+两包绿豆饼
                          1187楼2016-05-03 20:24
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                            5.3晚餐：

                            一个苹果+大概100g的猪扒+大概100g的猪肉牛肉肉碎
                            1188楼2016-05-03 20:25
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                              2026-01-29 17:24:34
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                              今天来报一下体重 ，5.3早上称重44.6kg，比昨天轻了0.8kg
                              5.4早餐：


                              一瓶有机纯牛奶+3个豆沙包
                              1189楼2016-05-05 22:30
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