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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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12.20晚餐:
一碗冬菇水+一个鸡蛋


636楼2015-12-20 18:28
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    12.21午餐:


    一瓶酸乳饮品+大概100g的肉酱意大利面+如图二所示绍菜
    酸乳饮品已清仓


    638楼2015-12-21 13:25
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      2026-01-30 11:33:20
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      12.21晚餐:

      一条香蕉+一碗薏仁粉
      表示这薏仁粉好难吃,然而一大袋一共50包,现在还有39包= = 天天吃(除了周末)都不知道吃到什么时候,我还有一大袋也是50包的葛根粉还没吃,还有藕粉,


      639楼2015-12-21 20:48
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        今天来报一下体重 ,12.21早上称重49.4kg,比昨天轻了0.2kg。
        12.22早餐:
        一杯可比可白咖啡+三片提子面包抹香橙酱+一个汤圆+一小片黑椒火腿肠


        640楼2015-12-22 08:38
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          12.22午餐:




          饭前饭后一碗冬虫草鸡蛋汤、一碗白饭、好些白萝卜丝、一碟三文鱼


          641楼2015-12-22 13:30
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            12.22晚餐:

            一条香蕉+一角柑子+一碗超级难吃的薏仁粉


            642楼2015-12-22 20:21
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              今天来报一下体重 ,12.22早上称重49.2kg,比昨天轻了0.2kg。
              12.23早餐:
              一杯可比可白咖啡+三片提子面包抹香橙酱


              643楼2015-12-23 08:41
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                12.23午餐:

                一杯金银花茶+大概100g的肉酱意大利面+好些绍菜


                644楼2015-12-23 13:25
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                  2026-01-30 11:27:20
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                  12.23晚餐:

                  一条香蕉+一碗还是超级难吃的薏仁粉


                  645楼2015-12-23 20:33
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                    今天来报一下体重 ,12.23早上称重49.2kg,没掉也没涨
                    12.24早餐:
                    一杯可比可白咖啡+三片提子面包抹香橙酱+半个苹果


                    646楼2015-12-24 09:04
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                      12.24午餐:




                      饭前半碗冬虫草鸡蛋汤+一碗白饭+一碟三文鱼+好些荷兰豆炒鱿鱼圈
                      老妈说三文鱼已经清仓了,不过我先听着,都不知道什么时候找着找着又找到些三文鱼出来= =


                      647楼2015-12-24 13:30
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                        12.24晚餐:

                        一碗薏仁粉+一个柑子


                        648楼2015-12-24 20:45
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                          今天来报一下体重 ,12.24早上称重49kg,比昨天轻了0.2kg
                          12.25早餐:
                          一杯蓝莓味的VC泡腾片+三片提子面包抹香橙酱


                          649楼2015-12-25 08:37
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                            12.25午餐:



                            一碗方便面+一条黑椒火腿肠+好些绍菜
                            之前忍不住去超市败家,买了两桶方便面回来,今天才清仓掉最后一桶。清掉了就好,不用想着原来还有这些没吃= =


                            650楼2015-12-25 13:29
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                              2026-01-30 11:21:20
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                              12.25晚餐:


                              一碗薏仁粉+一个橙子


                              651楼2015-12-25 20:37
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