早饭一个肉包子一个鸡蛋一碗豆浆！
中午半袋苏打饼干，一袋牛奶
晚上一碗稀饭，一根黄瓜！

人都哪去拉？？大家都忙啥呢噢！！真是的！
怎么都没人噢

早饭一个肉包子，一个鸡蛋一碗豆浆
午饭一个小鸡腿，5口番茄炒蛋，两口豆腐，两口白菜，半碗米饭
晚饭一碗凉拌面�

恩．大家都已经没有减肥热情了．不过我还是会坚持下去的．
我来了
因为来MC接连暴食好多天。今天才又开始继续写日记
早上起来称重120斤。狂汗！！！！！努力的成果没了。早餐鸡蛋炒饭。13点一个煎饼。
15点30一个撒其玛

今天吃得有点多，因为两天没上大号了，我想多吃点把它称出来，但是没有效果，吃的还是很称，后悔噢！
一日三餐外还多吃了西瓜和零食，郁闷�

支持�

19点．一个小的水蜜桃

我到北京学习,要开始半年的生活了,一切重头开始,努力学习,工作,减肥.健康的生活.乐观的交朋友.
今天早上两个派,一杯牛奶.

我也来了，我是瓶子啦，每天来报到，不减肥的日子感觉很没有规律，当作一种生活吧，把减肥当作生活的一部分�

志同道合,我也要参加公务员考试,妹妹弄个号吧,都不知道怎么称号你了,我们可以共勉啊,希望今年能实现这两个奋斗目标.
今天中午,同事请吃饭,清汤的鱼,辣椒炒肉,炒空心菜.
晚上,不吃了.
打算试试过午不食,反正晚上没有食堂,没有朋友,自己一个人吃啥吃,附近的饭店都不熟悉了.正好减肥.

哦,瓶子MM ,一同加油,你多高多重,哪里人?

17号,早餐,黑米粥自己煮的没熟也吃掉了.

呀,我居然翻页了,真好,好的一天好的开始.

17号中午,红烧带鱼,和炒青菜,几口米饭.

觉得目前吃饭的感觉很好,花钱,不用自助,不会太饱,也不会饿自己.