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回复:回复:给自己三个月的时间,现在126目标是100

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我也觉得应该用同一个称呢,呵呵,十四是什么意思啊?原来多少我也不知道了,就用这个125作为开始吧,呵呵,互相鼓励,可能很多MM要期末考试了,加油


3334楼2008-06-05 09:51
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    我觉得自己吃的真的不多了,(和以前比),可是为什么体重就是不掉呢,以前试过黄瓜鸡蛋什么的,倒是当时很见效,一周瘦了8斤呢,可是恢复饮食没一周就回来一半了,而且哪几天气色很差,像要晕倒了。十四有多高


    3335楼2008-06-05 09:53
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      2026-03-21 17:25:50
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      刚刚在搜狐社区里看了很多减肥的的帖子,有好多MM坚持都很好,而且取得了成效,减肥就得这么坚持下去,看不到希望,也要坚持下去了


      3336楼2008-06-05 10:22
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        • 218.85.159.*
        现在才来回这个贴,我会不会太晚了,你们都减一两个月了,有成功吗?

        我以前都是不断给自己下命令要减肥,然后就不断食言.这一次我想让姐妹们监督我.
        身高:161 体重:112 目标体重:95


        3338楼2008-06-05 11:08
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          • 218.85.159.*
          哈楼上的是我 姐妹们可以叫我大妹子 减肥我就从现在这一刻开


          3339楼2008-06-05 11:10
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            午餐,白粥配瘦肉炒苦瓜,

            我163cm,4月份130到132斤这样,4月7 号开始减肥。过程断断续续,时减时暴,偶尔做瑜加。到今天早上是115斤了,离110斤还有5斤的距离,。我要加油!!!!!
            不过看后雪吃东西和我一样总是时减时暴,你也要加油


            3340楼2008-06-05 13:41
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              大妹子,穿个马甲吧。看IP地址是看不出是谁的,也祝你能坚持减肥下去


              3341楼2008-06-05 13:42
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                  今天15点200g的西瓜加80g的香瓜
                 16点30分60g的香瓜
                 17点10分继续吃中午剩下的白粥配苦瓜炒肉


                3342楼2008-06-05 21:05
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                  2026-03-21 17:19:50
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                  哎,叹气.这66页翻过去异常艰难啊!!!!!


                  3344楼2008-06-06 08:28
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                    咦!!!!!!!!!!已经翻过去了,67页了?庆祝一下.嘿嘿!!


                    3345楼2008-06-06 08:29
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                      我从减肥到现在没吃过米饭,面食,就这一点是我以前减肥从来没有过的,很欣慰,减的也算还好,两个星期我减了6斤,而且一点运动都没有。
                      其实减肥有一样东西很重要,那就是秤,我每天的第二件事就是量体重,如果今天体重上来一点点了,那今天的饮食我得注意了。如果下去了,那种感觉比什么都好。


                      3346楼2008-06-06 09:58
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                        我和小丽相反.如果我发现自己轻了一点就会很得意,用吃的来奖励自己.所以现在才反反复复减了又增,增了又减,好烦哦.不过现在我还是在坚持的拉,只是我已经不怎么节食了,反正每天都有在吃东西,
                        到现在加水分反复减了4到5 斤,反正没有很快的减下去,我现在只求我别暴得太可怕就好了!!!!!!!!!!!


                        3347楼2008-06-06 11:13
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                          今天午餐还是白粥配咸菜头炒瘦猪肉


                          3348楼2008-06-06 11:14
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                            十四,我回来了,昨天到的宁波,手机就被偷了,回家一个星期了,没有节食,长了2-3J


                            3349楼2008-06-06 11:54
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                              2026-03-21 17:13:50
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                              3350楼2008-06-06 11:54
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