中午，小米饼3个，海带，甘蓝和煎带鱼。中午吃了甜瓜一块。黄瓜半根�

116现在是我们里面最瘦的啦~ 以为她最高啊~
我今天早上 50G面包 60克早餐饼 两片玉米膨化饼 一碗脱脂奶 半杯蜂蜜水 8点吃完饭 从八点开始 到下午4点 一直没坐下 
可是因为去买了衣服 下午回家的时候3点了 饿的要死 吃了好多好多东西 不过那时候算算 也就400卡 后来同学回来了 跟同学聊天 又吃了好多 就觉得自己吃的太多了 而且撑 所以。。。我去做了跟十四一样的事 吐掉了一部分。。。以后不再让自己太饿了 不然真是什么都想吃 疯了~

今天买的衬衫~ 陪前几天买的羽绒背心哦~

我的妈丫 图怎么这么大 我用手机拍的 效果不行�

既然把相册打开了 就多贴几张~ 
看看 刺激自己~

我来了，早上八个小笼包，一个松糕
中午一点饭，一些菜都是热量低的，MC过后恢复运动，
晚上还没有吃

欢迎楼上的姐妹啊，后雪不管胖不胖要爱惜自己，如果觉得瘦可以让自己有自信那就坚持吧，我觉得减肥坚持了就会胜利的，我也会减一段没有信心一段时间，不过坚持下去一定会瘦的，楼里的好多姐妹都是，116吃得很健康啊，加运动，一个多月点8J速度不慢的啊，加油啊

洋洋，八月九九，还有小玮霖欢迎你们啊，十四别再暴了，讨厌

我来拉 嘿嘿 姐姐们 

汇报下今天的情况

早上半碗鸡蛋汤 半碗鸡蛋炒饭 一根黄瓜<之前一大杯蜂蜜水>

中午半碗米饭 一碗鸡蛋汤 一根黄瓜<之前一杯蜂蜜水>

现在是晚上了 不打算吃

忍住 一定要忍住

加油 给自己打打气

我134目标110我们一起努力吧�

皒来加入...
失败一次了..
坚持了1个月结果刨了5天...
因为回家,,见到老公就陪他一个劲吃东覀...


现在回学校了..决定重新开始...
再不要失败了..

我要成功...

我也是，我准备减30斤，要瘦。因为种种 的原因，我大吃大喝，最后胖到我20年来最胖的体重，可悲啊。肥人不好，经常发脾气。很暴躁�

雪儿：昨天晚上，白菜，蒜薹豆角，每样吃了一点，一小块煎饼。
今天早上，麦片，酸奶，4块纤维饼干。
早上收拾屋子，搬家，累死了�

说得我也心动�

我155。102斤。很多人叫我肥婆。好伤心啊�