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回复:给自己三个月的时间,现在126目标是100

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晚餐汇报:和露雪雪酥六十四卡,香蕉一根九十卡
2744楼2008-05-14 20:21
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    藕要怎么煮才会不肥呢？炒可以吗？
    2745楼2008-05-14 20:21
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      2026-03-23 01:29:32
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      晚上吃了一碗牛肉面，七个蒸
      2746楼2008-05-14 20:22
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        而且如果我吃全麦面包 也不会吃别的 类似土豆什么的 
        如果没有面包吃 就把 土豆 鸡蛋 地瓜 南瓜 豆腐 什么的 当主食在
        2747楼2008-05-14 20:22
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          加一根黄瓜，逛街两个小时
          2748楼2008-05-14 20:22
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            两个皮蛋大概两百卡,硬的东西?甜么,多重
            2749楼2008-05-14 20:23
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              安蓝真的好爱吃冰哦 天天都吃~
              2750楼2008-05-14 20:24
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                小黑,其实你吃九十克面包还不如吃二两熟米饭,那才一百三四十
                2751楼2008-05-14 20:25
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                  2026-03-23 01:23:32
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                  小黑阿,干枣五十克一百四 
                   哇~ 不会吧~ 我看了那个包装袋上的热量表的~ 每100G是大概600多KJ 换算成卡 不是除以4的吗
                  2752楼2008-05-14 20:26
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                    可是我自己做米饭好麻烦。。。。自己吃饭 只做自己的量 连电饭锅底都铺不满。。
                    2753楼2008-05-14 20:27
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                      不是很甜啊300克吧
                      2754楼2008-05-14 20:28
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                        那胡扯的,新鲜的都一百二卡一百克了何况干
                        2755楼2008-05-14 20:28
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                          松糕一样的东西啊，沙琪玛的热量高不
                          2756楼2008-05-14 20:28
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                            我上次啊 弄那个超米粥 我觉得只炒了一点点 结果弄出来那么多 最后吃不完 都倒掉了 不过我觉得那个味道还可以诶 安蓝 到底炒米要炒到什么程度呢
                            2757楼2008-05-14 20:30
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                              2026-03-23 01:17:32
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                              如果是沙棋马可太热了,那个二十克一百卡,七个蒸饺三百五十卡,牛肉面一大碗大概四百五十
                              2758楼2008-05-14 20:31
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