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今天犒劳下自己，
没吃正餐，早上把剩下的一包奶解决了!
中午吃了两份零食和一根黄瓜！
晚上就一个西红柿了！
明天开始听三猫的，可是我已经好几天没吃米饭了！
不会吃肥了吧�

想想还是不吃米饭了吧!已经好多天没吃米饭了!怕又胖!
坚持一星期看看再说!

今天晚上就吃了一个西红柿!
明天加油哦!!!

绝对不再吃零食了!!

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现在体重已经57啦!
要坚持住啊!只能减,不能增!
看看这星期的努力结果会是多少!
今天,早饭 一个芹菜饼!
中午 一个馒头 一根黄瓜和一个西红柿!
晚上应该还是一个西红柿!要加油哦!

晚上吃了一个西红柿，还有一点瓜子，同学从苏州带会的一盒豆腐干！
也不知道能不能吃豆腐类的！
明天一定不多吃了！
加油啊！！！

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看来三猫的方法不适合我啊!!今天称还是57!
明天还是不要主食了!
只吃菜和黄瓜还有西红柿!
早上要是实在太饿可以早起吃个菜包!
明天一定要加油哦!!!

后天一定要56啊!!

今天吃了一个蜜枣粽子还有两份菜！现在也没感觉到饿！
一会儿一根黄瓜，晚上一个西红柿吧！

今天早上空着肚子称的56.5了!
可最近一直在便秘!唉!不知道怎么办啦!

下午吃了一根黄瓜,现在不是很饿!
晚上西红柿就剩了吧!
加油!
明天加油的话,晚上应该可以达到56啦!!哈哈哈....

哈哈 还有不到20天就可以回家了！
回家更要加油哦！虽然，饭局是免不了了！
但，决定回去吃苦瓜啦！
还有20天，一定要加油！回去让爸妈看出来我的成果！
还有，回去好有向姐夫说说我的减肥心得！哈哈哈。。。
一定要坚持啊！！！