欣欣明天要开始21天了？？ 
这几天是黄金周吧？ 
幸福哦～！我的MC又推迟了！郁闷中！期待的黄金周什么时候才能到来啊！ 
欣欣要加油哦！！ 
 
 
 作者： 花雁1989 2008-5-17 17:16 　 回复此发言 

能听到 燕子支持我真好~
从来都没利用过黄金周,所以想好好珍惜,昨天就差不多结束了,只能从明天开始好好利用拉
燕子回学校可能经常来呢?

呵呵,我翻�

虽然明天就要21,不过今天没暴哦,三餐都吃的饱饱的,天气炎热也没碰冰淇淋之类的
赞个哈
刚洗了澡,打扫了卫生,整理了东西,等会就去刷牙
感觉整个人状态都调整好可以去迎接21了
西西 欣欣加油

欣欣呢？莹莹呢？都到哪里去了啊…�

哇，欣欣来了啊！才看到～�

欣欣，你前三天准备什么都不吃吗？还是喝一点酸奶什么的呢？

呵呵~准备就喝开水来着,实在扛不住就喝点柠檬水吧,我喜欢那种清新的味道
空腹和酸奶 牛奶都不好拉,坚决不喝,不过为了防止缺钙,刚喝了 �

我觉得柠檬水喝多了会胃痛啊？
你不会吗�

好象空腹喝酸的也不好
燕子是不是放太多柠檬了啊,最好放点蜂蜜
这样味道就超级好�

哪个来救哈我呀，我这几天天天都暴呀，我刹不住车了，都涨回来了，怎么办呀。你们骂哈我吧，也许心里会好受一点。。。 
 
 
 作者： 嘟嘟琳183 2008-5-17 22:28 　 回复此发言 
 
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 嘟嘟，这几天地震我也连暴几天啊！暴了不可怕，主要是你心理上不能自暴自弃!!我就准备，下个星期，一切恢复正常！正常减肥，正常生活，地震这一周就当给自己放个假吧！一切都为了更好的开始！

哈哈 嘟嘟也在啊 
就顾着和燕子聊QQ了,都没注意�

哪个来救哈我呀，我这几天天天都暴呀，我刹不住车了，都涨回来了，怎么办呀。你们骂哈我吧，也许心里会好受一点。。。 
 
 
 作者： 嘟嘟琳183 2008-5-17 22:28 　 回复此发言 
我们都来救你哈~
特殊情况嘛,要慢慢减少食欲啊,要不胃口回来了就不好控制了呢
舍不得骂你拉
不过再暴就要挨打了

要一步步减少啊,一下子是很难收回来的啊
明天争取不吃晚饭,吃点水果
后天中饭吃少点 
别着�

我现在是什么都想吃呀，昨天说好今天只吃水果的，结果还是吃了很多...，好烦呀 
 
 
 作者： 嘟嘟琳183 2008-5-17 22:47 　 回复此发言 
 
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嘟嘟，我昨天就有点那种感觉！
幸好今天扳回来了！明天，一定不能再放纵自己了！

嘟嘟 燕子 晚安哈
闪去睡觉了
我的21,我来了~吼吼
欣欣