楼主今天就是吃了可可牛奶和酸奶？

楼主凉皮是怎么做的嘛？

楼主现在体重77.6。又是要还债还两天的节奏。

5号：73.5kg. 10号：72.2kg. 15号：71.7kg. 20号：70.3kg
6号：73.3kg. 11号：71.9kg. 16号：71kg
7号：72.4kg 12号：71.7kg 17号：70.2kg
8号：72.4kg. 13号：71.7kg. 18号：70.2kg
9号：72kg 14号：71.8kg. 19号：71.7kg
终于快还完了

75.4KG,昨中午招待客人，又涨了。今天要回落，不能浪费时间了。

楼楼我昨天爆了好多，今天还要吃一天，不知道能涨多少！等我还完债再来暴体重吧

早餐可可牛奶。

我昨晚做的酸奶，今天打开看特别粘，但是没成豆腐脑形态。这是新买的菌粉做的，应该是菌粉不好

2015.1.21 D2
早餐：一个不到拳头大小的花卷+一杯咖啡
加餐：一个肉松饼
午餐：四分之一盘子的西红柿炒鸡蛋+三勺米饭（小朋友吃饭的小勺）

今天中午一碗酸奶，现在每天都是两盒牛奶的量，一箱奶估计很快就能喝完了。喝够两箱就到断食结束的日子了。

哈喽 楼主 我回来了 哈哈哈哈 玩的太开心了 吃的东西也可以 这期间还来大姨妈了 我放几张照片给大家看哦

太好玩了 我只是和好朋友以前去的

把她打上马赛克 要不然会被骂的

楼主好棒~我是12月8号开始的106kg 今天早上95.3kg 43天吧 才掉了10.7kg 像楼主学习啦~