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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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真心相爱的两个人不会输给身高,不会输给距离,不会输给别人的胡言乱语。更不会输给金钱,美丑不重要,喜欢就好;付出不重要,值得就好。


15743楼2015-09-12 16:28
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    柒柒签到,早晨空腹60.4,很是欣慰,挨的饿总算没有白费。今天带孩子来省城,明天看牙齿。去看东北虎,回来时修路绕了好远,车上的导航坏了,凭我俩的感觉走了好多瞎路,等于坐了一天车,腰酸背痛,累死。晚饭准备不吃。在老公和宝宝的诱惑下,吃了两个糖醋虾仁,虾仁是裹面油炸过,糖醋汁溜的,热量超高,海带土豆片炖五花肉,吃了两块海带,三片土豆片,看到里面的五花肉就没了食欲不吃了。破戒了,回宾馆罚自己站立。


    来自Android客户端15744楼2015-09-12 17:41
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      2026-02-05 00:05:00
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      那天电动车被偷,鞋子也在坐下边,一起偷了。今天又花了300大洋买了一双 下午穿去年的鞋子快走,脚后跟起泡了。没办法,又去买了慢跑鞋。



      来自Android客户端15745楼2015-09-12 20:10
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        明天五点起床去买车票


        来自Android客户端15746楼2015-09-12 20:52
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          有几天没来也没运动,今天开合跳2000个


          IP属地:江苏来自Android客户端15747楼2015-09-12 21:47
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            55


            来自iPhone客户端15748楼2015-09-12 22:44
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              不晚


              来自iPhone客户端15749楼2015-09-12 22:44
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                真棒


                来自iPhone客户端15750楼2015-09-12 22:46
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                  2026-02-04 23:59:00
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                  开合跳是有氧还是无氧,力量训练主要做哪些?


                  来自iPhone客户端15751楼2015-09-13 05:38
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                    每次早上来楼楼还没发签到楼,一会儿再来吧!


                    来自iPhone客户端15752楼2015-09-13 06:10
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                      2015/09/13 签到楼



                      来自Android客户端15753楼2015-09-13 06:15
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                        楼主真厉害,好有决心和毅力
                        完全大变样了
                        男朋友见过没有


                        IP属地:浙江来自Android客户端15754楼2015-09-13 06:23
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                          早餐~饼~几口粥


                          来自Android客户端15755楼2015-09-13 07:52
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                            早餐 一杯燕麦牛奶粥 一根香蕉


                            来自Android客户端15756楼2015-09-13 08:25
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                              2026-02-04 23:53:00
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                              昨天三餐都有正常吃,今天本来想瓜蛋的结果妈妈买了饭团和麻球 只能明天清肠了 早上一个饭团 一个麻球 一个鸡蛋


                              来自Android客户端15757楼2015-09-13 08:37
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