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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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早餐





来自Android客户端15709楼2015-09-11 09:39
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    签到,今天早醒来60.8


    来自Android客户端15710楼2015-09-11 09:51
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      2026-02-04 17:29:37
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      楼楼 一个散装饼干大约多少克呢 有没有100克啊 两块装的那种


      来自Android客户端15711楼2015-09-11 10:00
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        楼楼,我来了!
        早饭:一块月饼,一杯无糖豆浆,一个鸡蛋,一个苹果
        加餐:一个小的猕猴桃
        中午:五口米饭,一份蒜苔炒牙签肉,一份麻辣白菜
        加餐:提子
        晚上:一个番茄,一盒高钙低脂牛奶


        来自iPhone客户端15714楼2015-09-11 11:29
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          早饭!明天可以去健身房了



          来自Android客户端15716楼2015-09-11 11:41
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            今天下午出差,明早没办法报体重了,先和楼楼请一下假哦


            15717楼2015-09-11 13:04
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              忽略第二张!这是午饭,水煮一颗土豆,凉拌。 还有一点点鸡胸肉。



              来自Android客户端15718楼2015-09-11 13:19
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                对了 楼楼明天星期六我报不了体重,我报今天的好不 55.9


                来自Android客户端15719楼2015-09-11 13:29
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                  2026-02-04 17:23:37
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                  一个烤鸡腿的毒素相当于60根烟,吓!吓!吓!!!


                  15720楼2015-09-11 13:42
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                    晚上又瘦点60.6,心情不错,加油保持。老公和宝宝,在我面前,啃猪蹄,吃汉堡,鸡肉卷,蛋糕,花生米,玉米肠,白酒,酸奶,晕死这俩哪国吃法。我竟然不为所动


                    来自Android客户端15721楼2015-09-11 19:33
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                      午餐





                      来自Android客户端15722楼2015-09-11 21:49
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                        晚餐




                        来自Android客户端15723楼2015-09-11 21:50
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                          带上我的呗 50kg


                          来自Android客户端15724楼2015-09-12 00:01
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