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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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早餐




来自Android客户端15181楼2015-08-24 09:00
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    早上吃了一串葡萄60个一点蒸茄子


    来自Android客户端15182楼2015-08-24 09:21
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      2026-02-06 05:20:52
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      我有好方法,V zljianfei1110


      15183楼2015-08-24 11:00
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        午餐




        来自Android客户端15187楼2015-08-24 18:45
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          晚餐




          来自Android客户端15188楼2015-08-24 18:46
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            开始去跑步哈


            来自Android客户端15189楼2015-08-24 20:13
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              2015/08/25 签到楼



              来自Android客户端15190楼2015-08-25 06:08
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                减肥当然很难,但其实有谁能阻拦你呢?没有人囚禁你命令你只能吃高热食物,只能躺在床上一动不动,这件事唯一的敌人,就只是自己,你是不是足够有意志,足够真正努力,愿意早睡早起做运动,愿意不怕麻烦给自己做营养餐,你不打败自己的懒,谁也救不了你。


                来自Android客户端15191楼2015-08-25 06:10
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                  2026-02-06 05:14:52
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                  每天看看楼楼的话提醒自己坚持……


                  来自Android客户端15192楼2015-08-25 07:47
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                    早安,今天好忙!早晨一碗粥


                    来自Android客户端15194楼2015-08-25 08:24
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                      楼楼,少吃多动要到哪种程度?详细解释一下好伐


                      15195楼2015-08-25 08:26
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                        早上一个梨 35个葡萄 吃了点芹菜炒肉


                        来自Android客户端15196楼2015-08-25 08:32
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                          我体重又涨了


                          来自Android客户端15197楼2015-08-25 08:32
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                            早餐,吃不完




                            来自Android客户端15198楼2015-08-25 09:41
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                              2026-02-06 05:08:52
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                              状态老是回不来


                              来自iPhone客户端15199楼2015-08-25 11:57
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