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回复：【日记】150106|大基数减肥，少吃运动的健康减肥

只看楼主收藏回复

己经十天没跟贴了，烦心事也过了。体重保持在57㎏。没减也没长。
来自Android客户端14679楼2015-08-04 21:39
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    下午4000米 游泳半小时 屁股大腿太疼了。。。明天再继续
    来自Android客户端14680楼2015-08-04 21:43
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      2026-02-07 12:07:30
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      楼主我又卡在132这里有4.5天了，老是不动，怎么办？
      IP属地:湖北来自iPhone客户端14681楼2015-08-04 21:43
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        2015/08/05 签到楼
        来自Android客户端14682楼2015-08-05 06:14
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          早上吃了几块炒冬瓜
          来自Android客户端14683楼2015-08-05 07:04
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            早餐，土豆排骨面
            来自Android客户端14684楼2015-08-05 07:55
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              早饭吃了黄瓜炒肉 酸奶一杯 吃了几根鸭肠
              来自Android客户端14685楼2015-08-05 07:57
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                早餐 一碗擂茶 半根鸭脖
                加餐 一碗擂茶 一块炫迈口香糖
                来自Android客户端14687楼2015-08-05 11:40
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                  2026-02-07 12:01:30
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                  今天去别人家吃饭 又是吃一天
                  来自Android客户端14688楼2015-08-05 11:40
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                    姨妈终于来了 中午吃了一小碗米饭和炒绿豆芽
                    来自Android客户端14689楼2015-08-05 11:49
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                      午饭白菜配菇类，没有蒸米饭，所以搭配半个馒头，饭后少许提子(๑•ั็ω•็ั๑)
                      来自Android客户端14690楼2015-08-05 12:20
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                        楼主减了多长时间，瘦了多少啊
                        IP属地:湖北来自Android客户端14691楼2015-08-05 18:32
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                          楼主减了多长时间啊，瘦了多少啊？
                          IP属地:湖北来自Android客户端14692楼2015-08-05 18:33
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                            午餐，炒面，吃了半盘吧。
                            来自Android客户端14693楼2015-08-05 21:01
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                              2026-02-07 11:55:30
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                              晚餐，米饭，南瓜，葡萄1颗，今天晚上有客人，所以晚上就做了南瓜，原本想炒个韭菜鸡蛋的，可是由於早餐午餐热量不低，今天有点忙运动也没，所以就这样吃
                              来自Android客户端14694楼2015-08-05 21:04
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